อาหารประเภทใดที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและช่วยฟื้นฟูตับ

คำถาม:
อาหารประเภทใดที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและช่วยฟื้นฟูตับ?
คำตอบ:
ผักตระกูลกะหล่ำ เช่น บล็อกโคลี่ เควงอก ดอกกะหล่ำ ฯลฯ มีสารซัลเฟอร์และกลูต้าไธโอนสูง ซึ่งช่วยฟื้นฟูการทำงานของตับ ดูดซับสารพิษ และลดการอักเสบภายในร่างกาย

สูตรเมนูอาหารตามสั่ง ลดไขมันเร่งด่วน 4 กิโลใน 4 สัปดาห์ | หมอโอ๊ค

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:45:49กลูต้าไธโอนมีสารตั้งต้นของทรูได้ไทยโอน
00:45:52แล้วเขาไม่รู้ว่าคนเขามีสารตั้งต้นของ
00:45:56glutathione ที่จะช่วยฟื้นฟูคุณภาพการ
00:46:01ล้างสารพิษของตับคุณได้เพราะว่าเขามีซิ
00:46:04ตีน We Are มีซัลเฟอร์นะครับผักอะไรที่
00:46:09มันกินแล้วมันมีกลิ่นเหม็นอ้ะนะกินแบบกิน
00:46:12มันตดอ่ะนะครับกินซัลเฟอร์กินกรรมฐานได้
00:46:15กินมันไข่เน่าพวกนี้ครับเขาคือสารบำรุง
00:46:18ตัดชั้นดีของคุณเลยนะครับเขาคือสารบำรุง
00:46:23ตับชั้นดีของคุณเลยนะให้ไปกินผักสลัดผัก
00:46:27ใบนะเพื่อนๆชอบกินเมนูผักอะไรกันนะครับ
00:46:32ไม่ชอบกินเมนูผักอะไรกันคอมเม้นมาบอก
00:46:35หน่อยนะครับนะผมแนะนำว่าระวังนะเรื่องของ
00:46:40น้ำจิ้มซอสและข้าวโพดไม่เอานะเออข้าวโพด