- คำถาม:
- อาการปวดกระดูกบ่อยๆ อาจเกิดจากขาดสารอาหารชนิดใด?
- คำตอบ:
- อาการปวดกระดูกบ่อยๆ มักเกิดจากภาวะขาดวิตามินดีและแคลเซียม โดยสาเหตุมาจากแสงแดดไม่พอ เดินน้อย และไม่ได้ออกกำลังกายแบบต้านแรง (resistance training)
20 อาการอันตราย ขาดสารอาหาร รุนแรง | หมอท๊อป คลิปสรุป EP457
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:39เยอะแยะเลยนะครับแล้วก็อาการสุดท้ายอาการ
00:05:43ที่ 20 คืออาการปวดกระดูกครับส่วนใหญ่
00:05:45เกิดจากการขาดวิตามินดีกเกิดจากการขาด
00:05:48แคลเซียมนะครับเพราะอะไรเพราะว่าโดนแสง
00:05:50แดดน้อยเดินน้อยนะครับแล้วก็เขาเรียกว่า
00:05:54ไม่ได้ออกกำลังกายแบบ resistance
00:05:56Training ก็ทำให้กระดูกเราไม่แข็งแรง
00:05:58นั่นเองนะครับและนี่ก็คือ 20 อาการที่บ่ง