- คำถาม:
- อาหารธรรมชาติที่มีวิตามินซีสูงมีอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาหารธรรมชาติที่มีวิตามินซีสูงได้แก่ สตรอเบอร์รี่ 1 ถ้วยมี 60.5 มิลลิกรัม, กีวีทอง 1 ถ้วยมี 167 มิลลิกรัม, พริกหวาน 1 ถ้วยมี 120 มิลลิกรัม และส้ม 1 ถ้วยมี 90 มิลลิกรัม
กินวิตามินยังไง ให้ตับไตไม่พัง ห่างไกลโควิด | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:32:21วิตามินซีหาได้จากไหนอันดับ 1 คือรู้สึก
00:32:24พระรางนะครับต่อ 1 ถ้วยวิตามินซี 377
00:32:28มิลิกรัมเยอะมากอันที่สองกีวี่ทองต่อ 1
00:32:32ถ้วยวิตามินซี 167 นะครับอย่างที่ 3
00:32:37น้ำพริกหวานนะครับพริกหวานต่อ 1 ถ้วยนะ
00:32:40ครับน้องมีวิตามิน
00:32:424-100 52 ในกรัมสตอเบอรี่นะครับต่อ 1
00:32:46ถ้วยมี 9 18:00 นนะครับเนาะเนี่ยให้กิน
00:32:50ใน 4 วันนี้เยอะๆนะครับบล็อคเคอรี่มาอีก
00:32:52แล้วโหคดีมีนั้นกลูต้าไธโอนมีทั้งโคคิว