อาหารที่นักกีฬาควรหลีกเลี่ยงก่อนแข่ง มีอะไรบ้าง และเหตุผลหลักที่ต้องหลีกเลี่ยงคืออะไร?

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารสำหรับนักกีฬา Chicken Burritos, Spinach on Toast

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล