- คำถาม:
- อาหารชนิดใดที่อาจทำให้ริ้วรอยเพิ่มขึ้นตามงานวิจัย?
- คำตอบ:
- อาหารที่อาจทำให้ริ้วรอยเพิ่มขึ้นได้แก่ เนื้อแดง ขนมหวาน และผลิตภัณฑ์จากนม เช่น นม เนย ขนมปัง และเค้ก ซึ่งกลุ่มคนที่มีริ้วรอยมากกว่ามักจะบริโภคอาหารเหล่านี้เป็นประจำ
3อาหารลดริ้วรอย ตามงานวิจัย กินอะไรดี? อาหารเสริมลดริ้วรอยมีอะไรบ้าง?
จากช่อง:SUAYSTORIES By Oum Olivia
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:33งี้ดีกว่ามีริ้วรอยมากกว่าคือคนกลุ่มที่
00:02:36แบบว่ากินอาหารแบบเน้นทานอาหารกลุ่มเหล่า
00:02:40นี้เยอะๆอะไรอย่างเงี้ยนะคะจะมีริ้วรอย
00:02:42มากกว่าในที่นี้เนี่ยก็คืออยากลองทายมย
00:02:47บอกเลยแล้วกันเป็นการไม่เสียเวลาก็คือ
00:02:49อาหารเนื้อแดงเป็น Red Meat นะคะแล้วก็
00:02:52ขนมเ้าใช้คำว่า Red Meat and
00:02:55Snack จริงๆเราก็ตรงไปตรงมาเนาะคืออาจจะ
00:02:58เป็นเอ่อเค้าเรียกอาจจะเป็นกลุ่มที่เน้น