อารมณ์ที่ไม่ดีมีผลต่อร่างกายอย่างไรบ้าง

คำถาม:
อารมณ์ที่ไม่ดีมีผลต่อร่างกายอย่างไรบ้าง?
คำตอบ:
อารมณ์ที่ไม่ดี เช่น ความเศร้า ความดีใจเกินไป ความโกรธ หรือความวิตกกังวล จะส่งผลโดยตรงต่ออวัยวะภายในร่างกาย โดยความเศร้าทำร้ายปอด ความดีใจเกินไปทำร้ายหัวใจ ความโกรธทำร้ายตับ และความคิดมากหรือวิตกกังวลจะทำร้ายม้าม ซึ่งส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ

[Medley] ป่วยเพราะความคิดแก้ยังไง? แพทย์แผนจีนมีคำตอบ | เกลาแก้โรค หมอกานต์ @DrKan_muzitang

จากช่อง:Klaoshow
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:07ให้กับตัวเองมาเราก็จะมีกำลังใจให้กับตัว
00:00:10เองได้เยอะขึ้นอารมณ์ที่ทำร้ายเอาไว้เอ
00:00:12ภายในทั้งหมดความเศร้าเนี่ยทำร้ายปอดโดย
00:00:14ตรงความดีใจเกินไปทำร้ายหัวใจความโกรธทำ
00:00:18ร้ายตับความคิดมากวิตกกังวลมากจะทำร้าย
00:00:21หมมใจก็คือแบบความกลัวเพราะงั้นอารมณ์
00:00:23เนี่ยสัมพัน์กับร่างกายพฤติกรรมต่างๆทำ
00:00:25ให้เร่งความเสื่อมของร่างกายนะการออก
00:00:28กำลังกายเลยเป็นสิ่งที่สำคัญจริงๆคนที่
00:00:30แข็งแรงมาตลอดอ่ะจะชอบละเลยชีวิตไม่รู้
00:00:32ว่าความป่วยคืออะไรเราก็ทำอะไรมันก็ไม่