- คำถาม:
- อาการปวดเข่าที่อาจบ่งบอกถึงภาวะเข่าเสื่อมมีอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- มี 5 ข้อหลัก ๆ ได้แก่ อายุมากกว่า 55 ปี, มีการคล้ำรอบข้อเข่าแต่ไม่มีอาการอักเสบหรือร้อน, เสียงกร๊บ ๆ เมื่อขยับเข่า, คลำแล้วพบว่าข้อต่อผิดรูป เช่น บวมหรือเบี้ยว, และอาการตึงหรือเจ็บมากในตอนเช้าที่หายไปภายใน 30 นาที
ตอบปัญหา "อาการเข่าเสื่อม" ช่วง Q&A ถาม-ตอบกับนักกายภาพบำบัดเดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัด
จากช่อง:คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:49เรามีวิธีการสังเกตอะไรมั้คะที่จะบอกได้
00:00:51ว่าอาจจะเป็นเข่าเสื่อมค่ะ
00:00:53โอเคเดี๋ทุกคนลองสังเกตตัวเองพร้อมๆกันนะ
00:00:55คะเราจะมีคitionให้ 5 ข้อถ้าได้ 3 ใน 5
00:00:58ขึ้นไปเนี่ยเนี่ยอาจจะมีภาวะเข่าเสื่อม
00:01:00ได้ค่ะข้อแรกมีอายุมากกว่า 55 ปีอื
00:01:04ข้อที่ 2 คล้ำรอบข้อเข่าแล้วเนี่ยตอน
00:01:07เนี้ยไม่มีอาการอักเสบก็คือไม่คำแล้วไม่
00:01:10เจออุ่นๆนะคะอย่างที่ 3 ข้อเข่าเนี่ยอาจ
00:01:14จะมีเสียงกร๊บๆเช่นขยับแล้วมีเสียงคลืด
00:01:17ครัดเหมือนมีอะไรในข้อต่อนะคะข้อที่ 4
00:01:21คลำรอบข้อต่อแล้วเนี่ยอาจจะมีการผิดรูป
00:01:23ของกระดูกเช่นข้อต่อมันบวมขึ้นมานะคะหรือ
00:01:27ว่าเข่าเนี่ยบิดเข้าด้านในกมผิดลูกนะคะ
00:01:30อย่างที่ 5 เลยมีเขาเรียกว่า morning
00:01:32sness คือการเจ็บหรือว่าตึงตัวมากในตอน
00:01:35เช้าซึ่งอาการเนี้ยถ้าหายไปเร็วกว่า 30
00:01:38นาทีในตอนเช้าอาจจะมีภาวะเข่าเสื่อมได้
00:01:41ค่ะ
00:01:42แปลว่าถ้าเราสังเกตแล้วว่า 3 ใน 5 เนี่ย