- คำถาม:
- อาการของโรคซึมเศร้าตามฤดูกาลเป็นอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการของโรคซึมเศร้าตามฤดูกาลได้แก่ รู้สึกหมดหวัง เบื่อทุกอย่าง ร่างกายอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ง่วงตลอดเวลาหรือนอนไม่หลับ รับประทานอาหารมากเกินไปหรือน้อยลง สมาธิไม่ดี ไม่อยากเข้าสังคม และอาจมีความคิดทำร้ายตนเอง
LIVE รู้ทัน“โรคซึมเศร้าตามฤดูกาล”ภาวะเศร้ากว่าปกติ ที่มาพร้อมกับหน้าฝนและลมหนาว : TNN Health
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:25เกิดเป็นภาวะซึมเศร้าสำหรับอาการเสี่ยง
00:06:28โรคเศร้าตามฤดูกาลมักจะมีลักษณะดังนี้ค่ะ
00:06:331 รู้สึกหมดหวังในชีวิตคิดว่าตัวเองไร้
00:06:36ค่า 2 เบื่อทุกอย่างในชีวิตเบื่อแม้
00:06:39กระทั่งกิจกรรมที่เคยชอบ 3 เหนื่อยง่าย
00:06:42อ่อนเพลียไม่มีแรง 4 ความกระตือหรือร้นใน
00:06:46การทำสิ่งต่างๆลดลงอย่างมาก 5 ง่วงตลอด
00:06:50เวลาหรือมีปัญหาในการนอนหลับ 6 รับประทาน
00:06:54อาหารมากเกินไปเบื่ออาหารรับประทานอาหาร
00:06:57น้อยลงอยากเห็นได้ชัด 7 ไม่มีสมาธิไม่
00:07:01สามารถจดจ่อกับสิ่งใดๆได้นาน 8 ไม่อยาก
00:07:04เข้าสังคมเก็บตัวอยู่ตามลำพัง 9 มีความ
00:07:08คิดทำร้ายตนเองคิด่าตัวตามเรายังอยู่ใน
00:07:12เรื่องของซึมเศร้าตามฤดูกาลภาวะเศร้ากว่า