- คำถาม:
- อาการของจิตใจอ่อนแอหรือเหนื่อยล้าคืออะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการของจิตใจอ่อนแอหรือเหนื่อยล้ารวมถึงรู้สึกหมดแรง ขาดพลังใจ สูญเสียศูนย์ หรือรู้สึกว่าไม่มีทิศทางในการใช้ชีวิต ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะเครียด วิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้าได้หากไม่ได้รับการดูแล
นำนั่งสมาธิคลายกังวล | ตื่นรู้ ฟื้นฟูใจ | Soul Healing Meditation | EP.177
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:10กังวลเพื่อจิตใจที่เข้มแข็งด้วยกันนะคะ
00:00:16ใครที่ 10 ใจอ่อนแอเหนื่อยล้า
00:00:20สูญเสียเสียศูนย์หรือเจ็บป่วยอยู่
00:00:27มานั่งสมาธิเพื่อฟื้นฟูจิไก่ให้เข้มแข็ง