- คำถาม:
- อะไรคือสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อป้องกันโรคจากสารพิษในอากาศ?
- คำตอบ:
- ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสฝุ่น PM2.5 และควันบุหรี่ไฟฟ้า ซึ่งมีกลิ่นถึง 17,000 ชนิด และมีนิโคตินสูงถึง 10 มิลลิกรัมต่อครั้ง ซึ่งทำลายสมองได้อย่างรุนแรง โดยเฉพาะในวัยรุ่น ควรสวมหน้ากาก N95 หรือใช้เครื่องกรองอากาศภายในบ้านเมื่อสภาพอากาศไม่ดี
คนที่ไม่ฝันเลย เสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์สูง | Tuck Talk EP.2
จากช่อง:LifeDot
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:22:07ค่ะข้อ 6 ซึ่งตอนนี้มันหลีกเลี่ยงยากมาก
00:22:11เลยหมออากาศมันไม่ดีเลยพี่เนี่ยแบบฟึดฟัด
00:22:14ฟึฟัดตลอดเวลาตอนนี้สารพิษทั้งนั้นใช่เรา
00:22:17หลีกเลี่ยงไม่ได้ถ้าเราเจอพวกนี้บ่อยๆมัน
00:22:19ก็ทำให้เราอาจจะเจ็บป่วยแต่ในส่วนที่เรา
00:22:22พอทำได้เนี่ยก็คือเราต้องเช็คก่อนฮะเราจะ
00:22:24ไปไหนเราต้องเช็คก่อนนะสภาพมันเป็นยังไง
00:22:26นะตอนนี้เถ้าออกไปข้างนอกนะฮะเราอาจจะ
00:22:29ต้องคอยป้องกันตัวเองอ่าต้องมีแสนะครับแส
00:22:32อย่างน้อยก็แสผ้าก็ยังพอป้องกันได้ n95
00:22:35ดีที่สุดแต่ว่าเราคงไม่ไม่ Comfort เท่า
00:22:38ไหร่ที่จะไปใส่แบบนั้นตลอดเวลาเอ่อถ้า
00:22:40อยู่ในบ้านเราก็เราต้องมีเครื่องกรอง
00:22:43อากาศออเราต้องปิดทุกอย่างให้ให้สนิทถ้า
00:22:46ถ้าเราเช็คแล้วว่ามันมีปัญหานี้นะครับ
00:22:49หลีกเลี่ยงสารพิษที่ว่านอกเหนือจากฝุ่น PM
00:22:512.5 แล้วมันมีอะไรบ้างโอันนี้อันนี้ค
00:22:55ต้องขอพูดว่าน่ากลัวมากคืออันนึงคือค
00:22:57พอร์ตบุหรี่ไฟฟ้าโอหอันเนี้ยเป็นปัญหามัน
00:23:01มีกลิ่นมั้ยครับหมอมี 17,000 กลิ่นห้ะคือ
00:23:05ผมต้องเรียนตามตรงว่าผมอ่ะไม่เคยไปอยู่
00:23:07ใกล้คนพวกนี้เลยเพราะฉะนั้นผมเนี่ยโดย
00:23:09ส่วนตัวประสบการณ์เนี่ยผมไม่ไม่รู้เลยว่า
00:23:11มีกลิ่นมั้ยแต่ว่าเค้าทำรสชาติกลิ่นของ
00:23:15บุหรี่ไฟฟ้าไว้ 17,000 กลิ่นให้คนได้ลอง
00:23:19ครับโเป็นจุดขายให้ตายเร็วจุดขายแล้วก็
00:23:24รูปแบบของพอร์ตเนี่ยมันกลายเป็นรูปแบบที่
00:23:26น่ารักดูเนลแล้วครับค่ะ
00:23:29เจาะตลาดเด็กเจาะตลาดวัยรุ่นเจาะตลาดผู้
00:23:32หญิงเวลาที่เราสูบบุหรี่ 1 มวลเนี่ยนะฮะ
00:23:34เราจะได้นิโคตินประมาณสัก 1 มิลกรัมค่ะใน
00:23:37ขณะที่บุหรี่ไฟฟ้าพัฟเดียวจัดไป 10 โอห
00:23:41เพราะฉะนั้นนิโคตินทำลายสมองแบบมหาศาล
00:23:44ครับค่ะเพราะนิโคตินเนี่ยมันจะไปจับตัว
00:23:46รีปเปอร์ตัวจับในสมองแล้วมันทำลายสมอง
00:23:50ครับเพราะฉะนั้นต่อไปเนี่ยถ้าเราไม่หยุด
00:23:52ยั้งการสูบบุหรี่ไฟฟ้าตั้งแต่วัยรุ่นเด
00:23:54ตั้งแต่เด็กเนี่ยค่ะพี่ตั๊กลองคิดดูอีก 10
00:23:57ปีวัยรุ่นที่เขาสูบนี่โคตินเข้าไปขนาด
00:23:59เนี้ยสมองเจะพังขนาดไหนแล้วเขาจะต้องไป