- คำถาม:
- อะไรคือสาเหตุหลักที่ทำให้ร่างกายเริ่มมีอาการปวดเมื่อยหรือโอยเมื่ออายุมากขึ้น?
- คำตอบ:
- สาเหตุหลักคือไฟกองที่เรียกว่า 'ไฟชิระนัก' ซึ่งทำงานหนักขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น เพื่อเผาผลาญเซลล์ที่ตายแล้ว ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อย เสื่อมของกล้ามเนื้อ และระบบย่อยทำงานได้แย่ลง
[Medley] 4 เสาหลักสุขภาพรู้ไว้ ป่วยยาก | เกลาแก้โรค หมอแดง @healthydaisy
จากช่อง:Klaoshow
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:30:55ใครอยากเนาแต่แบบอ้าทำไมมาเองล่ะเริ่มปวด
00:30:58แล้วงี้ใช่มั้ยคะในทางแพทยแผนไทยเนี่ย
00:31:00อย่างเรารันด้วยไฟกับลมใช่มั้ยคะกองนึง
00:31:02ที่มันจะทำงานมากขึ้นเข้าเรียกไฟชิระนัก
00:31:05ขีแปลว่าไฟที่เผาให้เสื่อมไฟกองเนี้ยมัน
00:31:08ทำหน้าที่อะไรบ้างที่ผ่านมามันก็จะทำให้
00:31:10เม็ดเลือดที่มันหมดอายุแล้วตายไปอะไรที่
00:31:12มันเป็นกากใยขับออกไปเซลล์ที่ตายแล้วเอา
00:31:15ออกไปเป็นขี้ไครอะไรอย่าเงี้นะคะทำงานมาก
00:31:17ขึ้นมากขึ้นมากขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น
00:31:19เพราะฉะนั้นเวลาที่ไฟกองนี้มันมากขึ้นมัน
00:31:22ทำให้เกิดอาการเหล่านี้ล่ะค่ะไม่เพียงแต่
00:31:24ระบบกล้ามเนื้อนะที่เสื่อมระบบย่อยระบบ
00:31:26เผาผลาญอะไรที่มันเคยชุ่มแช่เอิบอาบมันก็
00:31:30เสื่อมไปเหมือนกันเพราะไฟกองนี้มันทำงาน
00:31:32มากขึ้นแต่ก็มีวงเล็บไว้เหมือนกันว่าอ้า
00:31:34ทำไมคนอายุเท่ากันโอยไม่เหมือนกันล่ะบาง
00:31:36คนก็ยังดุงแข็งแรงมันก็ขึ้นอยู่กับอีก
00:31:38ปัจจัยนึงก็คือเราดูแลสุขภาพที่ผ่านมาดี
00:31:41แค่ไหนคนที่ดูแลสุขภาพดีออกกำลังกายสม่ำ
00:31:44เสมอนอนหลับอย่างดีอย่างเงี้ยค่ะเขอายุ
00:31:46มากแล้วนะเยังไม่เห็นปวดเลยถูกมั้ยคะหรือ
00:31:48อาจจะมีปวดบ้างแต่ปวดน้อยเพราะฉะนั้นก็
00:31:50เป็นอันนึงที่อยากฝากไว้ว่าเริ่มดูแล
00:31:52สุขภาพเร็วเท่าไหร่ไฟกองเนี้ยก็จะเสื่อม
00:31:55ช้าลงเท่านั้นเพราะว่าทุกคนยังไงมีไฟกอง
00:31:58นี้อยู่แล้วะอายุมากขึ้นยังไงก็เสื่อมแต่
00:32:00ถ้าเราดูแลสุขภาพมันอาจจะเสื่อมช้าหน่อย