อะไรคือสาเหตุที่ทำให้คนกินน้ำอัดลมแล้วกินได้เรื่อยๆโดยไม่รู้สึกอิ่ม

คำถาม:
อะไรคือสาเหตุที่ทำให้คนกินน้ำอัดลมแล้วกินได้เรื่อยๆโดยไม่รู้สึกอิ่ม?
คำตอบ:
น้ำอัดลมมักมีไฮฟรุกโตสคอนไซรับ ซึ่งเป็นน้ำตาลสังเคราะห์ที่มีความหวานสูงมากและไม่กระตุ้นความรู้สึกอิ่มในร่างกาย ทำให้กินได้เรื่อยๆโดยไม่รู้สึกอิ่ม

ลดน้ำหนัก เลือกกินอะไรดี ระหว่าง น้ำตาล กับ น้ำผึ้ง I หมอหนึ่ง Healthy Hero

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:12:39รู้เมก่อนเนาะไปดัดแปลงไอ้เจ้าน้ำตาล
00:12:42ฟรุกโตสตัวเนี้ยนะครับให้กลายเป็นตัวตัว
00:12:45นึงที่ชื่อว่าไฟุสคอนไซจำชื่อตัวนี้ดีๆ
00:12:49เลยนะอันนี้จำเป็นต้องรู้นะเพราะอันตราย
00:12:51กับสุขภาพมากๆนะครับไฮฟรุกโตสคอนไซรับมี
00:12:54ฟรุกโตสปริมาณสูงถูกมั้ยไฟรุคโตสคอนไซรับ
00:12:57คอนแปลว่าข้าวโพดเพราะฉะนั้นมันคือน้ำ
00:13:00เชื่อมข้าวโพดที่ผลิตจากแป้งข้าวโพดแต่
00:13:02มันไม่ใช่ฟลุ๊กโตสธรรมชาตินะมันคือการที่
00:13:04ถูกสังเคราะห์ขึ้นมามันจะมีความหวานมาก
00:13:07กว่าน้ำตาลธรรมชาติหลายเท่าและราคาถูก
00:13:09กว่าด้วยเขาก็เลยเอาไอ้เจ้าไฮฟรุกโตสคอ
00:13:12ไซรับเนี่ยเอามาทำเบเกอรี่เอามาทำขนมกรอบ
00:13:15ๆและเอามาใส่ในน้ำอัดลมถามว่าจะเกิดอะไร
00:13:18ขึ้นเวลากินน้ำอัดลมกินได้เรื่อยๆเคยมย
00:13:20นักเรียนผมก่อนจะมาลดน้ำหนักกับผมบางคนนะ
00:13:23กินน้ำอัดลมวันละขวดลิตร์อ่ะถามว่าทำไม
00:13:25กินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่มเพราะมันใส่
00:13:26ไฮฟรุกโตสคอนไซรับตัวเนี้ยทำให้กินยังไง
00:13:29ก็ไม่อิ่มถ้าเค้าไปใส่ตัวที่กินแล้วอิ่มเ
00:13:31จะขายได้เยอะมั้ยไม่เยอะนะครับเนาะเพราะ
00:13:33ฉะนั้นสมัยแต่ก่อนเนี่ยใส่ตัวเกันเยอะมาก
00:13:35แล้วสุขภาพเสียเพราะอะไรเพราะเจ้าน้ำตาล
00:13:37ตัวเเนี่ยมีผลกับอะไรบ้างเป็นเบาหวานไข