- คำถาม:
- อะไรคือข้อดีของการปลูกผักกินเองทั้งในแง่ของสุขภาพและความยั่งยืนของสิ่งแวดล้อม?
- คำตอบ:
- การปลูกผักกินเองช่วยให้ได้ผักที่ปลอดสารพิษ ลดการพึ่งพาอาหารที่มีสารเคมี พร้อมทั้งส่งเสริมความยั่งยืนโดยทำให้โลกมีสีเขียวมากขึ้น และเป็นการสร้างระบบนิเวศเล็ก ๆ รอบบ้าน
"ปลูกสุข" ปลูกผัก-ปลูกภูมิคุ้มกันที่กินได้ ลุ้นชุดปลูกผักสวนครัว ฟรี! 500 รางวัล
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:21มันคือความสุขที่อยากให้ทุกคนได้มาสัมผัสค่ะ
00:01:25การปลูกผักกินเองนะคะ
00:01:26นอกจากจะปลอดสารพิษแล้วนี่
00:01:28การกินผักเป็นประจำทุกวัน วันละ 400 กรัม
00:01:31จะสามารถที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ให้กับร่างกายด้วยค่ะ
00:01:35คือจริง ๆ เราเป็นคนคิดว่า เรารักสุขภาพมาตั้งแต่เราเด็กนะคะ
00:01:39คือเรา…เอาเป็นว่าเราห่วงสวย ห่วงเรื่องหุ่นเรา
00:01:42เราเป็นโรคนอนไม่หลับ
00:01:43เป็นโรคกระเพาะเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว
00:01:45ก็เลยทำให้เรามีโอกาสที่จะปรับปรุงตัวเอง
00:01:47และปรับปรุงการใช้ชีวิต ให้มัน Balance ขึ้นค่ะ