- คำถาม:
- ห่วงยางรอบเอวเกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ห่วงยางรอบเอวเกิดจากการทานอาหารที่มีแป้งและน้ำตาลสูง ซึ่งกระตุ้นให้อินซูลินในร่างกายสูงขึ้น โดยอินซูลินจะนำพลังงานที่ได้จากอาหารไปเก็บไว้ในรูปไขมันที่รอบเอว ทำให้ลดไม่ลงแม้จะออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารก็ตาม
ลดเอว 5 นิ้วใน 1 เดือนด้วย 5 เทคนิคนี้ | EP317
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:16ดูไม่ลดลงเลยนะครับเพราะว่าจริงๆแล้วมัน
00:01:20มีสาเหตุอยู่กับการเลือกทานอาหารได้ถูก
00:01:24ต้องหรือเปล่าและออกกำลังกายได้อย่างถูก
00:01:27ต้องหรือเปล่าแล้ววันนี้ผมจะมาให้ 5
00:01:29เทคนิคที่จะช่วยให้ท่านทะลุเขาเรียกว่า
00:01:33ผ่านจุดที่แบบไม่เคยผ่านมาก่อนก็คือว่า
00:01:36ไอ้ห่วงยางรอบเอวเนี่ยจะหายไปข้อแรกครับ