- คำถาม:
- หลังประจำเดือนหมดแล้ว ร่างกายจะเปลี่ยนแปลงอย่างไร และควรใช้พลังงานอย่างไร?
- คำตอบ:
- หลังประจำเดือนหมด ร่างกายจะเข้าสู่ช่วงของลม ซึ่งทำให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า เหมือนได้คนใหม่ ระบบเผาผลาญกลับมาเสถียร อารมณ์ดี พลังงานเพิ่มขึ้น จึงเหมาะสำหรับวางแผนงาน นัดเพื่อน ทำโปรเจกต์ หรือกินอาหารเต็มที่ เพราะร่างกายพร้อมรับพลังงาน
วงจรประจำเดือน Do&Don’t ✅❎ [สรุปจาก EP.287 วงจรของน้ำ]
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:24พักดีอ่ะทุกคนเชื่อไหมพอเมนหมดนะมันจะ
00:03:28เป็นช่วงเวลาของลมค่ะเราจะเหมือนได้เลอคน
00:03:31ใหม่แบบสดชื่นกระปิ๊กกระเป๋าลีนอะไรที่
00:03:34มันเคยเหนอะๆหนักๆช่วงของไฟช่วงของน้ำ
00:03:37เนี่ยมันหายไปหมดแล้วะเราจะเหมือนเราคน
00:03:39ใหม่เราจะกระฉับกระเฉงค่ะช่วงเนัดใครนัด
00:03:42เลยนะคะเป็นปาร์ตี้อานัดเพื่อนจะทำงานมี
00:03:44โปรเจคที่คิดงานเอาไว้เนี่ยทำเลยค่ะอยาก
00:03:48กินอะไรกินช่วงนี้เต็มที่เพราะระบบเผ่า
00:03:51ผลาเราอารมณ์เราพลังงานเราจะเริ่มกลับมา
00:03:54เสถียรอีกครั้งนึงนะคะเนี่ยเห็นภาพรวมมย
00:03:57คะมันเป็นแบบนี้แหละถ้าเกิดเกิดว่าเราดู
00:04:00แลวงจรของน้ำให้รู้ก่อนว่าเดี๋ยวน้ำมานี่