- คำถาม:
- สามารถใช้มือประคองขณะทำท่าบริหารได้ไหม?
- คำตอบ:
- ได้ครับ ถ้ายังไม่มั่นใจหรือรู้สึกว่าตัวเองยังไม่พอ สามารถใช้มือประคองด้านข้างของเก้าอี้เพื่อช่วยในการทรงตัวและทำท่าได้อย่างมั่นคง
สลายพุงส่วนล่างด้วยเก้าอี้ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:37โน้ท
00:04:41อิอิ