- คำถาม:
- สมุนไพรไทยชนิดใดช่วยลดความดันได้บ้าง?
- คำตอบ:
- สมุนไพรไทยที่ช่วยลดความดันได้แก่ ขิง ข่า ตะไคร้ มะกรูด และมะนาว โดยตะไคร้มีฤทธิ์ขับปัสสาวะอ่อนๆ ช่วยลดความดัน ขณะที่มะกรูดช่วยเพิ่มรสชาติแบบไทยๆ แต่ต้องระวังเรื่องน้ำตาลที่ใส่เพิ่ม
7 วิธีลดความดันเร่งด่วน..ก่อนจะพิการตลอดชีวิต (ทำได้ที่บ้านไม่ต้องใช้ยา) | หมอท๊อป 575
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:58สมุนไพรไทยทดแทนนะครับไม่ว่าจะเป็นขิงข่า
00:17:02ตะไคร้มะกรูดมะนาวขิงนี่ช่วยขยายหลอด
00:17:05เลือดตะไคร้ขับปัสสาวะอ่อนๆลดความดันได้
00:17:09มะกรูดเพิ่มรสชาติสไตล์ไทยๆเห็นมั้ยจริงๆ
00:17:12แล้วอ่าเค้าเรียกว่าองค์ปัญญาความรู้
00:17:15สมุนไพรธรรมชาติของไทยเนี่ยดีมากแต่ปัญหา
00:17:18คือหลังๆของเราเนี่ยการปรุงรสอาหารไทย
00:17:22เนี่ยมันอร่อยเกินไปคือใส่น้ำตาลเยอะเยอะ
00:17:26มากก็ต้องระมัดระวังตรงนี้ผมให้ท่านท่อง
00:17:29ไว้คำหนึ่งหวานมากคือไม่ดีท่านพิมพ์มา
00:17:35หวานคือไม่ดีแค่นี้แหละท่านจำไว้ว่าถ้า
00:17:37ใส่ปากแล้วมันหวานน่ะก็คือไม่ดีเออไม่ได้
00:17:41ห้ามทานแต่ให้ระลึกไว้ว่าหวานคือไม่ดี
00:17:45โอเคมยอ่าพิมพ์มาหวานคือไม่ดีนะครับมาต่อ
00:17:50กันข้อที่ 5 ครับงดคาเฟอีนช่วงบ่าย