- คำถาม:
- วุ้นเส้นมีแคลอรี่เท่าไหร่ต่อ 1 ทัพพี?
- คำตอบ:
- วุ้นเส้นให้พลังงานประมาณ 80 กิโลแคลอรี่ต่อ 1 ทัพพี ซึ่งถือว่าเป็นแป้งที่มีพลังงานไม่สูงและมีดัชนีน้ำตาลต่ำ
Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) ควบคุมน้ำหนักด้วยการนับแคลอรีในอาหาร
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:08โดยทั่วไปเนี่ยรับประทานประมาณทับพีนึงก็
00:07:11จะให้พลังงานแค่ 80 กแคลอรี่นะคะทีนี้
00:07:14เนี่ยถามว่ามันกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนจริง
00:07:16มั้ยอันนี้อาจจะไม่จริงเพราะว่าจริงครับ
00:07:19เพราะว่าอะไรคะถ้าเราทานมื้อละ 5 ทัพพี 6