- คำถาม:
- วิธีรักษาและป้องกันภาวะ brow Out Syndrome คืออะไร?
- คำตอบ:
- วิธีรักษาคือการแก้ปัญหาเชิงระบบ เช่น ปรับสภาพแวดล้อมการทำงานให้เหมาะสม สร้างวัฒนธรรมที่เปิดรับเรื่องสุขภาพจิต จัดกิจกรรมดูแลจิตใจ หัวหน้าต้องเปิดใจรับฟัง ให้พนักงานมีช่องทางระบาย และองค์กรควรส่งเสริมการเติบโต พร้อมสนับสนุนการดูแลสุขภาพจิตอย่างต่อเนื่อง
Brownout Syndrome "ภาวะหมดใจ" ที่มากกว่า"หมดไฟ"ในการทำงาน : TNN Health
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:15:43เหลือต่อไปครับอาจารย์คะสุดท้ายค่ะเราจะ
00:15:47มีวิธีการในการรักษาแก้ไขภาวะ brow Out
00:15:50Syndrome อย่างไรได้บ้างคะไม่ว่าจะ burn
00:15:54Out brow Out บอ Out หรืออะไรก็ตามที่
00:15:57เป็นปัญหาเรื่องสภาพจิตใจและการทำงานนะ
00:16:00ครับการแก้ปัญหาไม่ได้เป็นการแก้ปัญหา
00:16:02ส่วนตัวแต่มันเป็นแก้ปัญหาเชิงระบบระบบ
00:16:05ที่ว่าเนี่ยมันคือรวมตัวเรารวมเพื่อนร่วม
00:16:08งานรวมหัวหน้างานรวมบรรยากาศในการทำงาน
00:16:13รวมกฎระเบียบกฎเกณฑกติกาและช่องทางการ
00:16:16เติบโตในบริษัทในองค์กรต่างๆถ้าเกิดเรา
00:16:20แก้ทุกอย่างไปพร้อมๆกันด้วยกันในส่วนตัว
00:16:23แล้วเรามีกิจกรรมที่คอยดูแลจิตใจของ
00:16:26พนักงานพนักงานเองตัวตัวเราเองก็ดูแแลจิต
00:16:30ใจเราเองพยายามไปหาความสุขอื่นๆพยายามมอง
00:16:33ในแง่บวกมากขึ้นพยายามไปพูดคุยปรึกษากับ
00:16:36เพื่อนร่วมงานเพื่อนร่วมงานเองคอยสังเกต
00:16:39อาการคอยจับสัญญาณเข้าไปช่วยเหลือคนที่
00:16:41กำลังมีปัญหาสภาพแวดล้อมที่ทำงานเหมาะสม
00:16:44ไม่เป็นมลภาวะไม่รู้สึกท็อกซิกไม่มีปัญหา
00:16:48ทะเลาะบ่อแว้งกันอย่างรุนแรงหัวหน้างาน
00:16:51เองคอยเปิดใจรับฟังมีจัด sess จัดให้เขา
00:16:56สามารถเข้ามาคุยกับหัวหน้าได้ประตูเปิด
00:16:58ไว้ตดหลอดสามารถเดินเข้ามาระบายสิ่งต่างๆ
00:17:01แล้วหัวหน้าก็พร้อมจะปรับเปลี่ยนหัวหน้า
00:17:03เข้ามาช่วยซัพพอร์ตทุกคนคอยสอดส่องมองหา
00:17:05สอดส่องดูแลรวมถึงองค์กรเองมีการเติบโต
00:17:09ก้าวหน้าในหน้าที่มีการสื่อสารระหว่างตัว
00:17:11องค์กรกับบุคลากรในองค์กรตลอดเวลาองค์กร
00:17:15เองให้การสนับสนุนในการดูแลด้านสุขภาพจิต
00:17:17ส่งจิตแพทย์เข้ามาช่วยดูแลให้คำแนะนำเป็น
00:17:20ช่วงๆรวมถึงถ้าเกิดใครมีปัญหาด้านสุขภาพ
00:17:23จิงจริงๆก็สามารถส่งต่อเข้าสู่กระบวนการ
00:17:25รักษาบำบัดถ้าเกิดเราทำงานแบบองค์รวมแบบ
00:17:28นี้เนี่ยเนี่ยสุดท้ายปัญหาเบน Out บรา Out
00:17:31บอ Out ทุกอย่างก็จะลดลงได้ครับขอบพระคุณ
00:17:33อาจารย์จิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญนะคะที่
00:17:35อาจารย์มาให้ความรู้ความเข้าใจในเรื่อง