- คำถาม:
- วิธีรักษาความดันสูงโดยไม่ต้องพึ่งยาคืออะไร?
- คำตอบ:
- วิธีรักษาความดันสูงโดยไม่ต้องพึ่งยา คือการปรับพฤติกรรม เช่น ลดเค็ม ลดหวาน ลดอาหารแปรรูป ลดทอด ออกกำลังกายทุกวัน นอนหลับให้เพียงพอ และเสริมอาหารธรรมชาติ เช่น ถั่วเปลือกอ่อน คาคา ผักผลไม้ โปรตีนพืช พร้อมเสริมวิตามิน D3, K2, แมกนีเซียมคีเลต และโอเมก้า 3
ความดันสูง ไตวาย เบาหวาน กรดไหลย้อน เพราะอะไร สูงวัยทำไงดี? | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:59บ้านสีดำนะฮะใครเข้ามาแล้ววันนี้มาเจาะ
00:01:01ลึกกันนะครับเจาะลึกกัน
00:01:03เรื่องความดันสูงอ่ะไตเสื่อมเป็นเบาหวาน
00:01:07กดไหลย้อนนะครับแล้วก็ตอบคำถามนะฮะหมอจะ
00:01:11ตอบคำถาม FC ที่ถามเข้ามาวันนี้คำถามเข้า
00:01:15มาเยอะมากนะครับภาพชัดมยช่องสีแดงคุณ
00:01:18เสาวลักษ์สวัสดีนะครับคุณวรการเข้ามาแล้ว
00:01:22นะฮะคุณแอนสวัสดีทุกคนในช่องตอกๆคุณแหม่ม
00:01:26นะฮะคุณปอมๆนะครับทุกคนในตอกๆนะฮะในบ้าน
00:01:30สีดำสวัสดีนะครับบ้านสีฟ้าคุณเล็กมาแล้ว
00:01:33นะฮะพี่เล็กนะครับโอเคนะฮะใครเข้ามาแล้ว
00:01:36วันนี้เพื่อนๆรับชมฟังหรือเรียนมโอ๊คจาก
00:01:41ที่ไหนนะครับคุณนิตยาสวัสดีคุณหญิงไอริน
00:01:45สวัสดีนะครับสวัสดีคุณวรการนะฮะใครเข้ามา
00:01:49แล้วทักทายหมอด้วยตอกๆทักทายกันด้วยกดหัว
00:01:51ใจรัวๆนะใครมีคำถามสุขภาพอะไรนะครับ
00:01:54เดี๋ยววันนี้หมอจะเคลียริ่งแบบจัดลึกจัด
00:01:57เต็มนะครับถ้าหมอหล่อพิมพ์ว่าหมอหล่อบอก
00:02:00ต่อด้วยนะฮะเออนะฮะคุณบูมสวัสดีคุณแอนิขา