- คำถาม:
- วิธีธรรมชาติที่ช่วยล้างไขมันจากตับคืออะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- วิธีธรรมชาติที่ช่วยล้างไขมันจากตับ ได้แก่ หยุดน้ำตาลและแป้งแปรรูป ทานไขมันดีจากธรรมชาติ รับประทานผักใบเขียวทุกมื้อ ทำ intermittent fasting ออกกำลังกายแบบหนักสลับเบา ลดความเครียด และนอนหลับให้เพียงพอ
ไขมันพอกตับหายใน 1 เดือน‼️ ( 7 ขั้นตอน ง่าย ไม่ใช้ยา ทำได้จริง ) 😊❤️🌈 | หมอท๊อป 531
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:56มาแนะนำนะครับวิธีล้างไขมันจากตักนะฮะแบบ
00:01:59จัดตเต็มเลย 30 วันเนี่ยเห็นหน้าเห็นหลัง
00:02:01อย่างน้อยเนี่ยไขมันที่พอกตับเนี่ยหาย
00:02:03ครึ่งนึงถ้าทำดีๆหายถึง 70 80% และถ้าทำ
00:02:06ติดต่อกันไปเลย 90 วันนะครับรับรองครับไข
00:02:08มันนี่เกลี้ยงเลยจากตับนะฮะผมจะใช้หลัก
00:02:11การของ lchf นะครับหรือ low C High Fat
00:02:13Diet นะฮะหรือถ้าเกิดแบบอยากล้างเร็วๆ
00:02:16เลยเ้าเรียกว่า Healthy ketogenic Diet
00:02:18แต่เดี๋ยวจะสอนแบบเสริมไปทีละนิดทีละนิด
00:02:20แบบสบายๆควบคู่ไปกับการทำ If
00:02:22intermittent fasting แบบ flexible
00:02:24หรือแบบยืดหยุ่นนะฮะและการกินอาหารจาก
00:02:26ธรรมชาติในคลิปนี้นะฮะบอกเลยว่าตึ่งๆคือ
00:02:30ต้องบอกเลยว่ารับประกันผลลัพธไม่ใช่จากผม
00:02:32นะฮะจากนักวิทยาศาสตร์และนักโภชนาการ