- คำถาม:
- วิตามินที่ดีที่สุดในโลกคืออะไร?
- คำตอบ:
- วิตามินที่ดีที่สุดในโลกคือวิตามินที่กินตามผลเลือดของตัวเอง เพราะแต่ละคนมีภาวะขาดวิตามินต่างกัน จึงต้องตรวจเลือดเพื่อดูว่าขาดวิตามินชนิดใด แล้วจึงเติมเฉพาะส่วนที่ขาด แทนการกินวิตามินรวมแบบเดาๆ ซึ่งอาจทำให้ได้รับมากเกินไปและเกิดพิษได้
Facebook Live เรื่องวิตามิน กินอย่างไรดี | นพ.ตนุพล วิรุฬการุญ
จากช่อง:Bangkok Hospital
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:15:13ว่าการกินวิตามินที่ดีที่สุดในโลกไม่มี
00:15:16ถ้าจะให้ตอบเอาคำถามสั้นๆคือวิตามินที่ดี
00:15:19ที่สุดในโลกคือวิตามินที่กินตามผลเลือด
00:15:22ตัวเองอ่าคำถามที่ 2 มีมาอีก
00:15:26มยเขียนจังหวัดมาด้วยนะครับจะได้บอกว่ามา