- คำถาม:
- วิตามินดี 3 กินกับวิตามินอี 2 ได้ไหม?
- คำตอบ:
- ได้ครับ แต่แนะนำให้เลือกกินวิตามินดี 3 แทนที่จะกินดี 2 เพราะงานวิจัยชี้ว่าดี 3 มีประสิทธิภาพดีกว่าในการเสริมภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตามหากแพทย์สั่งกินดี 2 ก็สามารถกินได้ แต่ควรเสริมดี 3 เพิ่มเติมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า
ระวัง! 5 เมนูอันตราย ห้ามกินเด็ดขาด ถ้าป่วยเป็นโควิด ไม่อยากทรุดหนัก | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:25:58อารยาแสงแสงซิปขึ้นนะครับถามว่าคุณหมอ
00:26:02จ่ายดี 2 มาให้นะครับทานทดแทนกันได้ไหมคำ
00:26:06ตอบก็คือถ้าสำหรับผมนะผมจะเลือกที่ทานดี 3
00:26:10นะครับแต่ว่าคุณหมอให้ดี 2 มาก็ให้กินตาม
00:26:13ที่คุณหมอให้แต่ถ้าคุณหาได้นะครับถ้าเป็น
00:26:16ผมนะม้งจะไปหาที่ 3 มากินควบคู่กันด้วย
00:26:19คือส่วนมาแล้วเนี่ยตามตำรานะครับแต่มัน
00:26:23สมัยนานมาแล้วเนี่ยเขาก็ให้กินดี 2 แต่
00:26:25นี่มันตำราของประเทศไทยเนาะนะครับซึ่งที่
00:26:28อเมริกาน่ะเขาให้เลือกที่จะจ่ายถ้าสมมติ
00:26:31คุณหมอเลือกที่จะจ่ายคุณได้เขาจะเลือก
00:26:33จ่ายดี 3 แต่พอดีนะครับประเทศไทยเราเนี่ย
00:26:36มันมีเรื่องของกฎอะไรของโรงพยาบาลแต่ละ
00:26:38ที่เค้าอาจจะจ่ายดี 3 ให้ไม่ได้นะครับ
00:26:41เพราะว่ามันค่อนข้างจะหายากนะครับเพราะ
00:26:44ทั้งนั้นถามว่ากินได้ไหมกินได้แต่ถ้าเกิด
00:26:47คุณหาดี 372 ได้ขึ้นแบบนั้นก็จะช่วยได้ดี
00:26:51กว่านะครับแต่ก็ไม่ได้บอกว่าห้ามกินอย่าง
00:26:54ใดอย่างหนึ่งน้อกินควบคู่กันก็ได้นะครับ
00:26:56ที่นี่ครับข้อต่อไปห้ามขาดสารอาหารแบบนี้