- คำถาม:
- วิตามินดีและวิตามินเค2 ทำงานร่วมกันอย่างไรในการดูแลสุขภาพ?
- คำตอบ:
- วิตามินดีช่วยดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย แต่ถ้าไม่มีวิตามินเค2 แคลเซียมอาจตกค้างในหลอดเลือดหรืออวัยวะอื่นได้ ขณะที่วิตามินเค2 จะช่วยนำแคลเซียมไปเก็บในกระดูก ทำให้กระดูกแข็งแรง และป้องกันการเกิดหินปูนในร่างกาย ดังนั้นควรกินวิตามินดีคู่กับวิตามินเค2เสมอ
ภูมิตก ติดเชื้อง่าย ป่วยบ่อย เพราะอะไร แก้ได้ทำแบบนี้!
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:11วิตามินดีถ้าคุณจะกินมีวิตามิน K 2 คู่
00:02:14เสมอแล้วกระดูกคุณจะแข็งแรงวิตามินดีไม่
00:02:17ทำให้คุณมีหินปูนตกค้างถ้าคุณกินคู่กับ
00:02:19วิตามิน K2 ทานวิตามินตัวไหนบ้างพิมพ์บอก
00:02:22หน่อยได้มั้ยครับทำไมเราถึงติดเชื้อในทาง
00:02:24เดินปัสสาวะได้ในเคสที่ถามหมอมาเนี่ยเขา
00:02:26บอกว่าทำไมเจอแคลเซียมในทางเดินปัสสาวะ
00:02:30ทำไมเจอแคลเซียมในกระเพาะปัสสาวะเพราะว่า
00:02:32คุณติดเชื้อไงครับฟังให้ดีๆนะฮะหินปูน
00:02:34หรือแคหรือ
00:02:37แคลซิมอร์
00:02:39อักเสบในร่างกายไม่ว่าคุณจะอักเสบในหลอด
00:02:42เลือดก็เกิดเป็นหินปูนที่หลอดเลือดอักเสบ
00:02:44ที่ไตก็มีนิ่วในไตอักเสบที่กระเพาะ
00:02:47ปัสสาวะก็มีห็นปูนในท่อปัสสาวะหรือใน
00:02:50กระเพาะปัสสาวะไม่เกี่ยวกับวิตามิน D3
00:02:52โดยเฉพาะถ้าคุณกินคู่กับวิตามิน K2 เนี่ย
00:02:55อันเนี้ยมันคนละเรื่องเลยแล้วคุณยิ่งต้อง
00:02:57กินซะด้วยซ้ำไม่ใช่คุณมาไปอ่านข้อมูลจาก
00:02:59Google แล้วจับแพะมาชนแกะนะฮะว่าวิตามิน