- คำถาม:
- วิตามินดีขาดแล้วจะส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?
- คำตอบ:
- การขาดวิตามินดีอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ การเกิดการกลายพันธุ์ของเซลล์เพิ่มขึ้น กระดูกอ่อนแรง และทำให้ร่างกายเสื่อมสภาพเร็วขึ้น รวมถึงเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง
กินวิตามินเวลาไหน ร่างกายดูดซึมดีสุด
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:15:45ค่อนข้างเยอะนะคราวนี้วิตามินดีเนี่ยมัน
00:15:48จะเป็นวิตามินที่มีความสำคัญหลายๆหลายๆ
00:15:52หลายๆอย่างนะนะครับไม่ว่าจะเป็นระบบคุม
00:15:55คุ้มกันนะครับอ่าแล้วก็ในส่วนของการที่
00:15:59ป้องกันการเกิดการกลายพันธุ์ของเซลล์อือ
00:16:03นะครับนอกจากนั้นเนี่ยยังเกี่ยวข้องกับ
00:16:07เรื่องของเอ่อกระดูกเนาะนะครับทำให้
00:16:10กระดูกเนี่ยมันเหมือนกับมีการอ่าเก็บสะสม
00:16:14แคลเซียมนะครับอ๋ดีเป็นสมานใช่อ่าแล้วก็
00:16:19ในส่วนอื่นๆก็จะมีเกี่ยวข้องกับเรื่องของ
00:16:23เอ่อเค้าเรียก
00:16:26ว่าเค้าเรียกว่าเกี่ยวกับการชะลอไวอ่ะทำ
00:16:30ให้เซลล์อ่ะมันไม่มันไม่เสื่อมง่ายนะครับ
00:16:34อันเนี้ยอันเนี้ยโดยภาพรวมนะครับนะอเพราะ
00:16:37ฉะนั้นเนี่ยเอ่อพอเราขาดวิตามินดีเนี่ย
00:16:40เอาง่ายๆภาพรวมเราเนี่ยก็เหมือนกับร่าง
00:16:43กายเราเสื่อมง่ายออครับเพราะฉะนั้นการที่
00:16:47เรา
00:16:48จะเราจะรู้ได้ยังไงพวกเนี้ยคุณหมอเขาจะ