- คำถาม:
- วิตามินที่ละลายในไขมันควรกินเวลาไหนดีที่สุด?
- คำตอบ:
- วิตามินที่ละลายในไขมันควรรับประทานพร้อมอาหารหรือก่อนอาหาร เพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ดีที่สุด เนื่องจากไขมันในอาหารช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมวิตามินเหล่านี้
กินวิตามินเวลาไหน ร่างกายดูดซึมดีสุด
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:04ถ้าตามหลักการแล้วเนี่ยถ้าเป็นวิตามินที่
00:02:08ละลายในไขมันเนี่ยค่ะอ่าเค้าแนะนำว่าควร
00:02:12จะกินพร้อมอาหารนะครับค่ะหรือว่าเอ่ออาจ
00:02:16จะเป็นในก่อนอาหารเนาะแต่ว่าแต่ถ้าเป็น