- คำถาม:
- วิตามินซีช่วยป้องกันโรคอะไรได้บ้าง?
- คำตอบ:
- วิตามินซีช่วยป้องกันเลือดออกตามไรฟัน เสริมความแข็งแรงของหลอดเลือด ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งได้
5 อาหารเสริมที่ควรรับประทาน [วิตามินที่ละลายในน้ำ] โดย นพ. อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร
จากช่อง:อย่าฝากชีวิต ไว้กับหมอ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:28ครับวิตามินซีเนี่ยจะมีประโยชน์ในการช่วย
00:08:31ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยมากเป็นคน
00:08:34ว่าทักหาแล้วก็มีเลือดออกตามไรฟันเนอะ
00:08:36จริงๆแล้วเนี่ยวิตามินซีเนี่ยป้องกัน
00:08:38เลือดออกแทบทุกทีนะครับเพราะว่าวิตามินซี
00:08:40เนี่ยช่วยสร้างคอลลาเจนนะครับแล้วถ้าเกิด
00:08:43เรามีวิธีซีพอเพียงเนี่ยจะทำให้คอลลาเจน
00:08:46ของหลอดเลือดเราในแข็งแรงหลอดเลือดไม่
00:08:48ปลอบไม่แต่งง่ายและคนที่มีเลือดออกมีจำ
00:08:51เลือดลองหันอินทรีย์ดูนะครับหรือในเด็ก
00:08:53ที่มีเลือดกำเดาออกบ่อยๆนะครับให้ทางนิด
00:08:56นึง CU ก็จะทำให้หลอดเลือดเขาเนี่ยมีความ
00:08:58แข็งแรงมากขึ้นมาทำขึ้นซีช่วยเรื่องของ
00:09:01การทำงานของใบเล็กขาวทำให้เลือกเขาทำงาน
00:09:04ได้ดีขึ้นนะครับเกี่ยวกับเรื่องของภูมิ
00:09:06คุ้มกันแล้วก็พอทำให้ไม่ได้เขาทำงานได้ดี
00:09:08ขึ้นเนี่ยก็ช่วยป้องกันมะเร็งด้วยนะครับ
00:09:11แต่ว่าวิตามินเนี่ยมันช่วยป้องกันโรคหนัง
00:09:13ได้นะครับที่นี่เวลาทานจะทานแบบไหนดีเอา
00:09:18ไว้มีก่อนละกันนะครับวิตามินบีเนี่ยหมอ
00:09:20แนะนำให้ทานดีคิตตี้หรือว่ามี 50 นะครับ