- คำถาม:
- ยาสเตรอยด์มีผลต่อภูมิคุ้มกันอย่างไร?
- คำตอบ:
- การใช้ยาสเตรอยด์ในขนาดสูงเกิน 20 มก.ต่อวันเป็นเวลานานเกิน 2 สัปดาห์จะลดการทำงานของ T helper Cell ลงถึง 40-60% และเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อฉวยโอกาส (opportunistic infection) ถึง 2-3 เท่า จึงควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์และไม่ควรหยุดเองโดยไม่ปรึกษา
ป่วยง่าย ภูมิตก ติดเชื้อ เป็นหวัด เสี่ยงมะเร็ง อายุไม่ยืน ถ้าทำแบบนี้ | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:27:41แอนมีแว่นตัดแสงสีฟ้าแล้วหรือยังถ้านอน
00:27:44ดึกแต่อย่างน้อยเราใส่แว่นตัดแสงสีฟ้า
00:27:46เนี่ยอย่างน้อยจังหวะชีวิตเราก็จะโดน
00:27:50disrupt หรือจะโดนปั่นป่วนน้อยลงเพราะเา
00:27:53กรองเอาบลูไลท์ออกไปนะครับเราก็จะหลั
00:27:57เมลาโทนินได้อย่างธรรมชาตินะครับแต่ตัวผม
00:28:00เองผมกินไมทีไปแล้วนะนะครับใครผมเองก็นอน
00:28:03หลับมีปัญหาดังนั้นถ้าคุณนอนหลับมีปัญหา
00:28:06ภูมิคุ้มกันพังครับอันนี้งานวิจัย
00:28:10คอนเฟิร์มฟันธงนะฮะเรื่องการนอนสำคัญแบบ
00:28:15โคตรๆนะฮะสำคัญแบบโคตรๆต่อภูมิคุ้มกันต่อ
00:28:20มะเร็งต่อสมองเสื่อมต่ออัลไซเมอร์ต่อไข้
00:28:25หวัดต่อความแก่ต่อคอเจนบนบนหน้าเราต่อทุก
00:28:31อย่างเลยนอนสำคัญอาจจะมากที่สุดอาจจะ
00:28:36สำคัญกว่าอาหารซะด้วยซ้ำนะครับ But the
00:28:40two Goes Hand In Hand alr แต่ทั้ง
00:28:422 มันไปด้วยกันนะครับทั้งการนอนและการ
00:28:46กินนะครับดังนั้นภูมิคุ้มกันไม่อยากตกนะ
00:28:49ครับผมให้เทคนิคง่ายๆก่อนนอนนะฮะอยากกิน
00:28:52ก่อนนอนสัก 3-4 ชมงใส่แว่นตัดแสงสีฟ้าตอน