- คำถาม:
- ภาวะออปติมอล (Optimal) หมายถึงอะไร และต่างจากภาวะปกติ (Normal) อย่างไร?
- คำตอบ:
- ภาวะออปติมอล หมายถึง สภาพร่างกายที่ดีที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ ไม่ใช่แค่ไม่มีโรค แต่คือการทำงานของร่างกายอยู่ในระดับสูงสุด เช่น ฮอร์โมน สารอาหาร วิตามิน เกลือแร่ และแอนตี้ออกซิแดนท์อยู่ในสมดุล ต่างจากภาวะปกติที่เป็นเพียงระดับที่ไม่ผิดปกติ แต่ยังไม่ได้ดีที่สุด ซึ่งการอยู่ในภาวะออปติมอลจะช่วยลดโอกาสเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังและช่วยให้อายุยืนขึ้น
เวชศาสตร์ชะลอวัย (Anti-Aging) | โรงหมอ | Thai PBS Podcast
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:32แต่เขามีอาการนะอาการเหล่านี้อาจจะยังไม่ถึงป่วยหลอกอาจจะได้ไม่ถึงการรักษาแต่มันสามารถส่งเสริมให้เข้ากับมาสองแสนไหมถ้ากลับมาสองแสนได้เขาก็ไม่มีปัญหาแล้วเราเชื่อว่าณจุดตรงนี้เนี่ยโอกาสที่เซลล์จะเสื่อมเห*่ยวแก่หรือเป็นกระทั่งกายพันธุ์ไปมะเร็งจะน้อยลงนะครับดังนั้นในสัตว์อะไรที่คือการดูแลสุขภาพยังไงก็ได้ให้ตัวเองจากอะภาวะที่ไม่ใช่สองแสนอ้าเพราะว่าที่ไม่ใช่ของสารเนี่ยหมอเรียกว่าภาวะ
00:10:40[เพลง]
00:11:00ร้านที่ใช่ของฉันหรือว่าออปติมอล 5
00:11:05คือออปติมอลเนี่ยมันแปลยากเนาะมันดีกว่า
00:11:06Normal Normal
00:11:11[เพลง]
00:11:13นี่คือปกติแต่ออปติมอลนี่คือดีที่สุดของดอมโอ้โหปกติอีกทีหลังบอกว่าที่ใช่ว่าจะรายได้บ้านการ
00:11:142,3 เนี่ยอันนี้คือ Normal
00:11:20คือปานกลางแต่ถ้าเกิดว่าดีที่สุดของปานการคือทุกคนก็จะต้องเอาแสนแปดถึง
00:11:2120,000
00:11:26บาทนะเพื่อนถ้าต่ำกว่านั้นต่ำกว่าจำสมุทรสารใจของฉันนึกว่าเอาติมอร์ตามเมื่อ
00:11:273 8
00:11:38[เพลง]
00:11:55เราก็เรียกว่าศัพท์ออปติมอลแล้วนั้นในสายไทยที่ไหนคือดูแลศัพท์ออปติมอลไงก็ตามให้เป็นออปติมอลนะครับคำถามคืออะไรบ้างที่จะกล่าวอยู่ในข่ายของสาวเช่าเริ่มตั้งแต่สารอาหารสารเคมีก็สารอาหารสารสื่อประสาทในสมองนะครับนะเอ่อราสารพิษนะครับฮอร์โมนวิตามินเกลือแร่แอนตี้ออกซิแดนท์เอาเต็มไปหมดเลยคือทุกอย่างนะครับตอนที่เราเกิดมาใหม่ๆเรามี
00:11:56Perfect
00:11:56สมบูรณ์นั้นแหละที่ไหนว่าตอนเด็กๆนะเราวิ่งเดินกิน