- คำถาม:
- พฤติกรรมใดที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดริดสีดวงทวาร?
- คำตอบ:
- พฤติกรรมที่เพิ่มความเสี่ยงได้แก่ การท้องผูกเรื้อรัง การเบ่งแรงขณะขับถ่าย การกินอาหารที่มีไฟเบอร์ต่ำ มีการดื่มน้ำไม่พอ รวมถึงการนั่งนาน หรือมีน้ำหนักตัวมาก ซึ่งทั้งหมดนี้ทำให้แรงดันในช่องท้องสูงขึ้น
Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคริดสีดวงทวาร
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:53งั้นน่ะนะคะทีนี้อะไรก็ตามที่ทำให้ท้อง
00:03:55ผูกหรือมีแรงดันในช่องท้องเยอะขึ้นยกตัว
00:03:58อย่างเช่นคนอ้วนก็มีมีปัญหาละเนื่องจาก
00:04:01แรงดันในช่องท้องมันจะเยอะอืคนที่มีอาการ
00:04:04ไอเรื้อรังบางทีตลอดเวลาอะไอย่าเงี้ยอ่ะ
00:04:07ก็จะเยอะขึ้นค่ะแล้วก็จะเป็นคนที่มีปัญหา
00:04:11ท้องผูเรื้อรังก็จะทำให้มีความเสี่ยงที่
00:04:13จะเกิดฤษีดวงทวารหนักได้วิธีการแก้นะคะ
00:04:17ต้องขยับตัวเพื่อจะทำให้ลำไส้เคลื่อนไหว
00:04:19ได้ดีขึ้นอืทานอาหารที่มันมีไฟเบอร์เยอะ