- คำถาม:
- ผู้สูงวัยที่บ้านมีอาการเครียดจะสังเกตได้อย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- สามารถสังเกตจากพฤติกรรมทางอารมณ์ เช่น หงุดหงิดง่าย โมโหง่าย หรืออารมณ์ขึ้นลงเร็ว โดยเฉพาะเมื่อไม่พอใจกับเรื่องเล็กๆ รวมถึงการบ่นเรื่องปวดเมื่อยต่างๆ เช่น ปวดหัว ปวดท้อง ซึ่งอาจไม่เกี่ยวกับโรคประจำตัวมากนัก แต่เป็นสัญญาณของความเครียดที่สะสม
โควิดยิ่งแย่ พ่อแม่ยิ่งเครียด Gen ลูกควรรับมืออย่างไร? | บุพการีที่เคารพ Season 2 EP.3
จากช่อง:Manoottangwai
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:08สังเกตยังไงว่าผู้สูงวัยในบ้านของเรา
00:07:13เนี่ยมีอาการเครียดแล้วครับอาจารย์อืนะคะ
00:07:17ก็ง่ายง่ายที่สุดเลยนะคะความเครียดเนี้ย
00:07:20มักจะแสดงออกมาทางด้านอารมณ์คันนี้เราจะ
00:07:22เห็นได้ง่ายเป็นอย่างแรกเลยคนที่เครียด
00:07:25เนี่ยจะเจ้าตัวจะรับรู้ว่ามันหงุดหงิด
00:07:28ง่ายครับมันไม่ถูกใจง่ายโมโหง่ายอันเนี้ย
00:07:32ก็เริ่มเริ่มีไยหรือมีอาการของเครียดะถ้า
00:07:36เราถามท่านหรือมีโอกาสได้พูดคุยเนี่ยท่าน
00:07:39บางทีท่านก็จะบ่นๆเออใจคอไม่ค่อยสงบเลย
00:07:42ค่ะก็เป็นเป็นสาเหตุหนึเนาะที่มันเป็น
00:07:46สัญญาณนึงที่บ่งบอกว่าเอาล่ะผู้สูงอายุใน
00:07:49บ้านเราท่านอาจจะมีความเครียดแล้วนะคะ
00:07:52หรืออารมณ์ที่ขึ้นขึ้นลงๆง่ายก็เป็น
00:07:56เหมือนกันอ๋ออย่างพวกอารมณ์แปรปรวนหงุด
00:07:59หงิดง่ายกับบางเรื่องที่บางทีอาจจะไม่เคย
00:08:01หงุดหงิดพวกนี้มันก็เป็นทรายแสดงว่ากำลัง
00:08:03เครียดแล้วใช่มั้ยครับใช่ค่ะกำลังเครียด
00:08:06หรือว่ามีตัวที่มากระตุ้นแล้วล่ะทำให้ให้
00:08:09เริ่มรู้สึกว่าไม่มั่นใจไม่มั่นคงเป็น
00:08:12ห่วงกังวลมากกว่าปกติค่ะมีเรื่องอะไรที่
00:08:16ที่ท่านอาจจะกังวลกลัวอยู่พอโควิดมามา
00:08:20เติมท่านก็จะยิ่งใจคอไม่สงบไม่สบายมาก
00:08:23ขึ้นอันนี้ก็เป็นสัญญาณนึงของความเครียด
00:08:26เหมือนกันค่ะ
00:08:31มีอีกอันนึงนะคะนอกจากทางอารมณ์เนี่ยค่ะ
00:08:34คุณคุณประสาทแล้วท่านผู้ชมเราอาจจะสังเกต
00:08:37ถึงความเครียดในในคุณพ่อคุณแม่ในผู้สูง
00:08:41อายุในบ้านบางทีมันก็ไม่ออกมาทางอารมณ์นะ
00:08:44คะถ้าท่านท่านก็ไม่ชินกับการแสดงอารมณ์
00:08:47หงุดหงิดใส่ลูกหลานแต่ว่ามันจะออกมาทาง
00:08:50สุขภาพค่ะในหลายท่านเนี่ยค่ะเวลาเครียดจะ
00:08:55บ่นปวดนั่นปวดนี่แบบไม่สบาย
00:08:59ดูแบบดูท่านท่านท่านจะปวดหัวปวดท้องหรือ