00:00:00 → 00:00:10[เสียงดนตรี]
00:00:10 → 00:00:14ปกติ คนไข้ที่มาหาเรา ในเรื่องของผมร่วง ผมบาง
00:00:14 → 00:00:17เราจะต้องแยกก่อนว่า ผมร่วงหรือว่าผมบาง
00:00:17 → 00:00:21โดยกรณีที่ผมร่วง อาจจะต้อง ซักประวัติคนไข้อย่างละเอียดว่า
00:00:21 → 00:00:25จริง ๆ คนไข้อาจจะต้องลงแรงกับเรานิดหนึ่ง ในการนับเส้นผม
00:00:25 → 00:00:26ว่าร่วงประมาณกี่เส้นต่อวัน
00:00:26 → 00:00:30เราจะแนะนำให้คนไข้นับตั้งแต่ ตื่นนอน กลางวัน และตอนนอน
00:00:30 → 00:00:31แล้วก็เก็บรวบรวมไว้
00:00:32 → 00:00:34แล้วก็ลองนับในวันที่สระผมกับไม่สระผม
00:00:34 → 00:00:35แล้วลองเฉลี่ยกันดู
00:00:35 → 00:00:39ถ้าร่วงเกิน 100 เส้น แสดงว่าอันนั้นผมร่วงเยอะจริง
00:00:39 → 00:00:40อาจจะต้องมาตรวจหาสาเหตุ
00:00:40 → 00:00:43ส่วนในคนไข้ที่ผมบางจากกรรมพันธุ์ฮอร์โมน
00:00:43 → 00:00:45เขาจะมาด้วยปัญหาอีกแบบหนึ่ง
00:00:45 → 00:00:47คือผมเขาจะค่อย ๆ บางลงเรื่อย ๆ
00:00:47 → 00:00:48เวลาเจอผมหลุดร่วงลงมา
00:00:48 → 00:00:51เขาจะสังเกตผมว่าเส้นมันบางลงมากกว่า
00:00:51 → 00:00:52แล้วเขาจะสังเกตว่า
00:00:52 → 00:00:55ผมเขาจะไม่ได้ร่วงเป็นหย่อม หรือว่าไม่ได้ร่วงทั่วศีรษะ
00:00:55 → 00:00:56แต่ว่าจะบางเป็นบางบริเวณ
00:00:56 → 00:01:00ถ้าเป็นผู้ชาย ก็จะเว้าขึ้นไปตรงด้านง่ามได้ทั้งสองข้าง
00:01:00 → 00:01:02เป็นลักษณะที่เรียกว่า M Shape
00:01:02 → 00:01:04กับตรงกลางหนังศีรษะ
00:01:04 → 00:01:07ถ้าเป็นผู้หญิง ส่วนใหญ่จะบาง บริเวณกลางศีรษะอย่างเดียว
00:01:07 → 00:01:09จริง ๆ แล้ว ผู้หญิงมีปัจจัยหลายอย่าง
00:01:09 → 00:01:12ที่ทำให้มีภาวะฮอร์โมนเพศชายสูงได้
00:01:12 → 00:01:15อย่างบางคนเป็นภาวะเหมือนถุงน้ำในรังไข่
00:01:15 → 00:01:16ทำให้มีฮอร์โมนเพศชายสูง
00:01:16 → 00:01:18เขาก็อาจจะมีเรื่องผมบาง ผมมัน
00:01:18 → 00:01:22ผู้หญิงที่มีหน้ามัน ผมมัน มีสิว ประจำเดือนมาผิดปกติ
00:01:22 → 00:01:24มีขนขึ้นตามร่างกายเยอะ มีหนวด
00:01:24 → 00:01:28มันอาจจะมีปัญหาเรื่องฮอร์โมน หรือเรื่องอื่นเพิ่มเติม
00:01:28 → 00:01:33[เสียงดนตรี]
00:01:33 → 00:01:37การใส่หมวกไม่ได้มีความสัมพันธ์ กับเรื่องผมร่วง
00:01:37 → 00:01:41หลายคนก็เข้าใจว่าใส่หมวกกันน็อก หมวกนิรภัย อาจจะทำให้ผมร่วง
00:01:41 → 00:01:43จริง ๆ แล้ว ไม่เกี่ยวนะคะ
00:01:43 → 00:01:45ยกเว้นถ้ามีหนังศีรษะมัน หนังศีรษะอักเสบ
00:01:45 → 00:01:47ก็อาจจะต้องทำความสะอาดหมวก
00:01:47 → 00:01:50แล้วก็สมมุติถ้าเป็นคนหนังศีรษะมันง่าย ถ้าใส่เป็นเวลานาน ๆ
00:01:50 → 00:01:53กลับมาอาจจะต้องรีบสระผม รีบทำความสะอาดหนังศีรษะ
00:01:53 → 00:01:59[เสียงดนตรี]
00:01:59 → 00:02:03การทำสีผม หลายคนก็กังวลว่า ทำให้ผมร่วงไหม
00:02:03 → 00:02:04จริง ๆ แล้ว การทำสีผมนี่
00:02:04 → 00:02:06ถ้าเกิดหนังศีรษะไม่ได้แพ้
00:02:06 → 00:02:10หรือว่าไม่ได้มีปัญหาอะไร ไม่ได้กระตุ้นให้มีหนังศีรษะอักเสบนี่
00:02:10 → 00:02:12จริง ๆ การทำสีผมสามารถทำได้นะคะ
00:02:13 → 00:02:17แต่การทำสีผมอาจจะทำให้ผมเปราะ ขาดง่าย
00:02:17 → 00:02:18เนื่องจากการได้รับเคมี
00:02:18 → 00:02:23หรือว่ายิ่งบางรายฟอกผม อาจจะทำให้ผมหัก ขาดง่าย
00:02:23 → 00:02:27[เสียงดนตรี]
00:02:27 → 00:02:31หลายคนมีการถามถึงพวกสมุนไพรไทย
00:02:31 → 00:02:34แบบกระเทียม อัญชัน หรือมะกรูด
00:02:34 → 00:02:38ไม่มีข้อมูลที่ชัดเจนว่าทำให้ผมขึ้นไหม
00:02:38 → 00:02:40แต่ว่าอย่างเช่น การใช้มะกรูด
00:02:40 → 00:02:43สมมุติถ้าเกิดเอามาหมักผม สระผมโดยตรง
00:02:43 → 00:02:46บางคนก็มีอาการแสบ ลอก
00:02:46 → 00:02:48ก็อาจจะต้องระวังตรงจุดนี้ด้วยนะคะ
00:02:48 → 00:02:52[เสียงดนตรี]
00:02:52 → 00:02:55หลายคนก็ถามเรื่องยาสระผมว่ายังไง
00:02:55 → 00:02:56จริง ๆ แล้ว การใช้ยาสระผม
00:02:56 → 00:03:00บางคนก็คิดว่า ใช้แล้วผมจะดกดำ ฟูขึ้นมา
00:03:00 → 00:03:01จะไม่ได้เป็นอย่างนั้นนะคะ
00:03:01 → 00:03:05หมายถึงว่ายาสระผมก็คือ เลือกให้เหมาะกับสภาพหนังศีรษะ
00:03:05 → 00:03:08ใช้แล้ว หนังศีรษะไม่มัน ไม่แห้งเกินไป
00:03:08 → 00:03:10แล้วก็ไม่มีหนังศีรษะอักเสบ หรือว่าไม่มีสิว
00:03:10 → 00:03:12ผมมันก็จะหลุดร่วงน้อยลง
00:03:12 → 00:03:15วิธีการสระผม อันนี้ก็ค่อนข้างสำคัญเหมือนกัน
00:03:15 → 00:03:18บางทีนี่สระแต่ผม
00:03:18 → 00:03:21แต่จริง ๆ แล้ว ส่วนที่เราควรจะ ให้ความสำคัญคือหนังศีรษะ
00:03:21 → 00:03:26เน้นว่าจริง ๆ เวลาสระผม ควรเอานิ้วเข้าไปล้างหนังศีรษะให้สะอาด
00:03:26 → 00:03:29บางคนถ้าหนังศีรษะมันมาก อาจจะต้องสระ 2 รอบ
00:03:29 → 00:03:33ถ้ามีรังแค แชมพูยาอาจจะต้องทิ้งไว้ 3-5 นาที แล้วก็สระออก
00:03:33 → 00:03:34แล้วเวลาสระ
00:03:34 → 00:03:37บางคนด้านท้ายทอยสระไม่เกลี้ยง อาจจะต้องก้มสระ
00:03:37 → 00:03:39แล้วก็ล้างให้สะอาด ล้างให้ทั่ว
00:03:39 → 00:03:43แล้วก็หลังจากสระเสร็จ แนะนำให้เป่าผมให้แห้งทันที
00:03:43 → 00:03:46เพราะว่าการที่หนังศีรษะชื้น หรือว่าเป่าไม่แห้ง
00:03:46 → 00:03:50บางทีอาจจะทำให้กระตุ้นให้เกิด ภาวะหนังศีรษะอักเสบได้มากขึ้น
00:03:50 → 00:03:55[เสียงดนตรี]
00:03:55 → 00:03:58การใช้พวกเซรัม อาหารเสริมอะไรอย่างนี้
00:03:58 → 00:04:02ก็ต้องมาวินิจฉัยก่อนว่า อาการผมร่วงของตัวเองเป็นอะไร
00:04:02 → 00:04:04คือบางคนเป็นผมร่วงกรรมพันธุ์ ผมบางธรรมดา
00:04:04 → 00:04:07ผมร่วงหลังคลอด หรือว่าเป็นแบบผมร่วงเป็นหย่อม
00:04:07 → 00:04:09การรักษาแต่ละอย่างไม่เหมือนกัน
00:04:09 → 00:04:12ถ้าเกิดอย่างไรเป็นโรคแล้ว อาจจะต้องมาใช้ยา
00:04:12 → 00:04:15หรือการรักษา เป็นแพทย์แผนปัจจุบันเป็นหลักมากกว่า
00:04:15 → 00:04:19เพราะว่าไม่อย่างนั้น มันอาจเสียโอกาส ในการรักษาโรคที่ตัวเองเป็นจริง ๆ ไป
00:04:19 → 00:04:26[เสียงดนตรี]
00:04:26 → 00:04:29ถ้าคุณมีปัญหาสุขภาพ อย่าลืมมาพบหมอกันนะคะ