- คำถาม:
- สุขภาพจิตของเด็กในยุคใหม่เป็นอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- เด็กในยุคใหม่มีแนวโน้มเป็นซึมเศร้ามากขึ้นเมื่อเทียบกับรุ่นก่อน เพราะใช้เวลาอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์และมือถือมากเกินไป ไม่ได้เจอธรรมชาติหรือผู้คนบ่อยพอ ส่งผลให้ขาดการสะท้อนคิดและไม่มีเวลารีเฟลก ทำให้สมองทำงานตลอดเวลาจนเคมีในร่างกายไม่สมดุล
การงาน หนังสือ และมุมมองชีวิตในวัย 44 ของรุตม์ อานนทวงศ์ | หมอแดงชวนคุย ep.3
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:24มันเครียดเพราะว่าเด็กรุ่นใหม่ใช้คำเด็ก
00:08:27รุ่นใหม่ก็ได้แต่เป็นอันนี้อาจจะเป็น
00:08:28เทรนดที่เห็นชัดค่อนข้างชัดคือว่าเด็ก
00:08:31รุ่นใหม่มีโอกาสเป็นซึมเศร้ามากกว่าเด็ก
00:08:33รุ่นพรุ่นพวกเรารุ่นพวกเราไม่ค่อยมีใคร
00:08:35เป็นอาจจะ 1 ใน 20 คนเลยี่แบบ 1 ในฉัน
00:08:38เป็นอยู่ออไม่ใช่เป็น 1 ใน 3 1 ใน 4 จะ
00:08:41ต้องมีเ็กเป็นซึมเศร้าอะไรซึ่งไม่รู้ว่า
00:08:43มันเกิดจากการที่เขาอยู่หน้าคอมเยอะเกิน
00:08:45ไปอยู่กับมือถือเยอะเกินไปหรือเปล่าซึ่ง
00:08:46น่าจะมีปัจจัยนิดนึงเนาะกับการที่เขาทำ
00:08:48งานแต่ที่บ้านไม่ค่อยได้เจอธรรมชาติไม่
00:08:51ค่อยได้เจอผู้คนอะไรอย่างเงี้แล 3 มื่อ
00:08:53เขาหมดพอเหมดแต่เสพทุกอย่างที่เข้ามาไม่
00:08:55ว่าจะเป็น tiktok Facebook YouTube
00:08:57เนี่ยเไม่มีเวลาคุยกับตัวเองมากเพียงพอ
00:08:59มันทำให้เขาเอ่ออาจจะไม่ได้มีสติสมชัญญา
00:09:03มากเพียงพรในการที่จะมีเวลารีเฟลกแล้วก็
00:09:05นั่งคุยกับตัวเองให้มันให้มันตกผลึกว่า
00:09:08อะไรคือสิ่งที่เขาเหมาะไม่เหมาะอะไรอย่าง
00:09:09เงี้ยดังนั้นก็เลยคิดว่าเอ่อถ้าเกิดเรา
00:09:13เด็กๆมีตรงนี้มากขึ้นแบ่งเวลาให้ว่างๆเฉย