- คำถาม:
- ป้าอ้อยเปลี่ยนแปลงชีวิตตนเองได้อย่างไรหลังจากเรียนรู้เรื่องการสะกดจิต?
- คำตอบ:
- ป้าอ้อยเริ่มสังเกตตัวเองว่าเคยสะกดจิตตัวเองในทางลบมาหลายสิบปี แล้วจึงเริ่มเปลี่ยนมาใช้ประโยคเชิงบวกซ้ำๆ เช่น ลูกจะต้องพูดว่าหนูภูมิใจที่มีแม่เป็นแม่ และไม่คาดหวังผลลัพธ์ แต่แค่พูดซ้ำๆ จนกระทั่งลูกกลับมากราบขออโหสิกรรมและพูดประโยคนั้นจริงๆ แสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นจากภายใน
เพื่อนสนิทคิดต่าง | ศัลยกรรม...ความสุข
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:15:22ใช้ไอ้ทฤษฎีเนี่ยไปในทางบวกไปเลยเพื่อ
00:15:27เปลี่ยนชีวิตตัวเอง
00:15:28และมันเปลี่ยนเป็นป้าอ้อยทุกวันนี้ค่ะจาก
00:15:32เรื่องเปลี่ยนจากเรื่องอะไรบ้างนะจากทุก
00:15:36เรื่องทุกเรื่องเลยก็ต้องบอกว่าที่บอกว่า
00:15:38เรื่องครอบครัวนะคะเรื่องครอบครัวเรื่อง
00:15:43การงานเรื่องการเงินเรื่องสุขภาพเรื่อง
00:15:45ลูกนะคะถ้ากลับมาเรื่องเรื่องลูกนะคะซึ่ง
00:15:50เป็นแบบจะบอกว่าเรื่องลูก
00:15:54บ้านอาจจะเกี่ยวข้องกับเรื่องนี้แล้วอยาก
00:15:57ให้ไม่มีปัญหาในการดำเนินชีวิตนะคะแล้วก็
00:16:01อยากให้ลูกเป็นคนดีประสบความสำเร็จมีความ
00:16:04สุขอะไรอย่างเงี้ยก็คือเอ่อการสะกดจิตตัว
00:16:08เอง
00:16:10สำหรับเรื่องลูกนะคะ
00:16:13ป้าอ้อยก็จะพูดว่าเมื่อก่อนนี้เราไปโฟกัส
00:16:16แต่สิ่งไม่ดีใช่ไหมลูกดื้อลูกเกเรลูกหา
00:16:20ปัญหาเข้ามาใช่ไหมคะตอนนี้เราเปลี่ยนใหม่
00:16:24เรารู้แล้วว่าเราจะต้องไม่ไปโฟกัสกับ
00:16:29ปัญหาความกังวลต่างๆเหมือนเดิมเหมือน
00:16:34อย่างที่สัญชาตญาณมันพาไปเปลี่ยนใหม่
00:16:37เปลี่ยนยังไงเปลี่ยนกลับมาโฟกัสที่เป้า
00:16:41หมายที่อยากได้
00:16:42พลิกเลยค่ะตรงหน้าความจริงคืออะไรไม่สนใจ
00:16:49ตั้งเป้าหมายเลยว่าอยากได้อะไรและ
00:16:53ใช้ประโยคที่เราสร้างขึ้นมา
00:16:57พูดซ้ำๆๆๆให้มากที่สุดให้จิตใต้สำนึกเขา
00:17:03รับ
00:17:06ลูกเนี่ยพูดว่า
00:17:09ลูกจะต้องพูดว่าหนูภูมิใจที่มีแม่เป็นแม่
00:17:16อาจารย์จำได้ในตอนก่อนหน้านี้แม่ซ้ายลูก
00:17:21ขวาแม่ลูกมา 3 เดซิเบลของแม่
00:17:25คือแบบมันไม่ใช่ภาพนี้เลยแต่ว่าป้าอ้อย
00:17:30เนี่ยพอเราเรียนรู้แล้วเนี่ยไม่สนใจค่ะ
00:17:33ว่าแฟ็กซ์เป็นอะไรมันจะดำเนินไปดีหรือมัน
00:17:37จะแย่หรือมันจะดีขึ้นหรืออะไรก็ตามไม่
00:17:39เป็นไรถ้าดีขึ้นนับเป็นสิ่งดีแต่ตอนเนี้ย
00:17:43โฟกัสเป้าหมายจะลูกจะต้องพูดว่า
00:17:47ฉันเอ่อฉันภูมิใจที่หนูภูมิใจที่หมีแม่
00:17:52เป็นแม่แล้วพูดซ้ำพูดซ้ำแต่ไม่คาดหวังเรา
00:17:56พูดซ้ำกับตัวเองกับตัวเองว่าลูกเราจะต้อง
00:17:59พูดว่าเราอยากให้ลูกรู้สึกแล้วก็พูดว่า
00:18:02ภูมิใจที่มีเราเป็นแม่และไม่บอกสิ่งนี้
00:18:05กับลูกอ่า
00:18:08แล้วก็วางพอพูดเสร็จแล้วก็วาง
00:18:12สิ่งนี้มันจะมันจะผิดเพี้ยนไปทันทีถ้าคุณ
00:18:15คาดหวัง
00:18:16เพราะฉะนั้นเนี่ยห้ามคาดหวังคิดแล้วแบบ
00:18:21เหมือนกับโหลูกมาพูดแล้วเรามีความสุขจัง
00:18:25อาจารย์นะคะเชื่อไหมผ่านไป
00:18:28หลายปีอยู่
00:18:31วันแม่
00:18:33แม่ไปไหนป่าวอ๋อไม่ได้ไปค่ะ
00:18:37เออเดี๋ยวเดี๋ยวหนูมานะ
00:18:40หายไป
00:18:41แล้วเธอก็มาพร้อมกะละมังน้ำอุ่น 1
00:18:44กะละมัง
00:18:46แม่เดี๋ยวหนูล้างเท้าให้
00:18:49แล้วก็มาพร้อมพวงมาลัยอีก 1 หัว
00:18:53แล้วก็มากราบแม่แล้วก็ขออโหสิกรรม
00:18:56แล้วก็บอกแม่ว่ารักแม่แล้วก็พูดประโยคนี้
00:19:00แหละแม่หนูภูมิใจที่มีแม่เป็นแม่ถ้าเกิด
00:19:06ว่าวันนี้หนูไม่เป็นลูกแม่เนี่ยหนูไม่รู้
00:19:09เลยว่าชีวิตหนูจะเป็นยังไงแต่หนูรู้ว่า
00:19:12มันไม่เป็นแบบนี้
00:19:17เนี่ยเป็นเรื่องที่
00:19:19เป็นประสบการณ์ตรงและเป็นเรื่องจริงนะ
00:19:22แล้วมันทำให้เราเห็นแล้วเรานึกอยู่ว่าอัน