- คำถาม:
- ทำไมการพูดประโยคที่เป็นเชิงบวกจึงมีประสิทธิภาพในการเปลี่ยนแปลงชีวิต?
- คำตอบ:
- เพราะจิตใต้สำนึกจะตอบสนองต่อคำพูดที่ชัดเจน เสมอภาค และเป็นเชิงบวก ไม่ใช่คำปฏิเสธ ซึ่งเมื่อเราพูดซ้ำๆ อย่างต่อเนื่องในช่วงเวลาที่เหมาะสม เช่น ก่อนนอนหรือตอนตื่น จะทำให้จิตใต้สำนึกยอมรับและเปลี่ยนพฤติกรรม ความคิด และแม้กระทั่งสภาพร่างกายและชีวิตจริง
เพื่อนสนิทคิดต่าง | ศัลยกรรม...ความสุข
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:23:13ในแง่หนึ่งของการสื่อสารซึ่งผมเคยไปเรียน
00:23:16มาเขาเรียกว่าช่วงเวลาที่เรากำลัง
00:23:18สะลึมสะลือสลึมกำลังจะหลับหรือครึ่งหลับ
00:23:21เพิ่งตื่นหรือตื่นใหม่ๆ
00:23:26เพราะฉะนั้นเนี่ยพอตื่นมาปุ๊บฉันสุขภาพ
00:23:29แข็งแรงดูแลตัวเองได้จนวินาทีสุดท้ายของ
00:23:32ชีวิตสมมุติว่าเราจะใช้ประโยคนี้แล้วพอ
00:23:35เรานอน
00:23:36นอนหลับอ่ากำลังจะหลับไปแล้วก็ฉันสุขภาพ
00:23:39ดีดูแลตัวเองได้ช่วงนี้หน้าที่สุดท้ายของ
00:23:42ชีวิตซ้ำซ้ำลงไปและใช้เวลา
00:23:46สรุป
00:23:49แบบเวลาตามนาฬิกานะเขามีทฤษฎีของการสื่อ
00:23:54สารเขาบอกว่าช่วงเวลาทวายไลฟ์สดนะ
00:23:57คือช่วงเวลาครบข้ามกับช่วงเวลารุ่งสาง
00:24:00เอ่ออันนี้เป็นช่วงเวลาแบบตามนาฬิกานะแต่
00:24:03ถ้าเป็นนาฬิกาชีวิตก็คือช่วงเวลาก่อนที่
00:24:06เราจะหลับแล้วก็ก่อนที่เราจะตื่นเงี้ยแบบ
00:24:10ครึ่งหลับครึ่งตื่นเลยนะเนี่ย
00:24:12คุณผู้ฟังครับตอนนี้เป็นตอนที่เราได้ได้
00:24:16เคล็ดลับในเรื่องของการสะกดจิตแต่ว่าผม
00:24:19คิดว่าประโยคอันแรกก็คือคุณผู้ฟังลองนึก
00:24:22ดูสิว่าในชีวิตเราเนี่ยโดยที่เราไม่รู้
00:24:24ตัวเราสะกดจิตตัวเองในเรื่องลบๆไปกี่
00:24:27เรื่องตลอดเวลากี่สิบปีด้วยนานด้วยแล้ว
00:24:30โดยที่เราไม่รู้ตัวไม่เอ๊ะมาก่อนเลย
00:24:33แล้วพอพ่อบอกว่าเอ๊ะเรื่องนี้ปุ๊บเนี่ย
00:24:36เราหลุดมาจากหล่มอีกหล่มนึงเลยเราขึ้นมา
00:24:39จากหล่มเป็นความทุกข์อีกหล่มนึงเลยซึ่ง
00:24:42ไม่ได้เกี่ยวกับใครไม่ได้เกี่ยวกับสื่อ
00:24:45ไม่ได้เกี่ยวกับเพลงไม่ได้เกี่ยวอะไรทั้ง
00:24:46สิ้นอะไรแบบนี้เกี่ยวกับตัวเรานี่แหละเรา
00:24:50สะกิดสะกดจิตตัวเราเองแบบลบๆมาตลอดเวลาใน
00:24:54ชีวิต
00:24:55วันนี้พอเราเริ่มเอ๊ะเรารู้ตัวแล้วลอง
00:24:59สังเกตปึ๊บพอรู้ตัวปุ๊บวันนี้ได้เทคนิค
00:25:02จากแม่อ้อยในเรื่องของการสะกดจิตในเชิง
00:25:04บวก
00:25:05แล้ววันนี้บอกเป็นเคล็ดลับเลยนะว่าต้อง
00:25:08ยังไงนะครับถ้าเราทำแบบนี้ทุกวันตลอดเวลา