ปัจจัยใดบ้างที่มีผลต่ออายุยืนนอกเหนือจากการกินดี และเหตุใดการนอนหลับให้เพียงพอจึงไม่ควรถูกมองข้าม

กินแบบไหน นอนยังไง ให้อยู่ได้ถึง 100 ปี! | Tuck Talk EP.5

จากช่อง : LifeDot