- คำถาม:
- น้ำมะพร้าวผสมกับกาแฟได้ไหม?
- คำตอบ:
- ได้ครับ น้ำมะพร้าวผสมกับกาแฟดำเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยม เพราะน้ำมะพร้าวมีฤทธิ์เป็นด่าง ช่วยปรับสมดุลความเป็นกรดจากกาแฟ ทำให้ร่างกายไม่เกิดภาวะกรดเกิน และเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ
เรื่องวุ่น ๆ ของน้ำมะพร้าว อะไรจริง อะไรหลอก | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:17:42ว่าจะไม่ว่าอาจารย์บอกว่ากาแฟก็น้ำส้มให้
00:17:45มันดีนะอ่าชื่อปรับสมดุลเพราะว่าในซ้ำส้ม
00:17:49มันก็จะมีพวกโหลดเอ่อ 4 ตึก Acid ที่ช่วย
00:17:53ในการที่จะทำให้ร่างกายของเราเนี่ยมีความ
00:17:56เป็นด่างอ่าเหมือนแล้วกินพวกน้ำมะนาว
00:17:58อย่างนี้เนื้อหาผู้อาหารที่เป็นอาหารที่
00:18:02เป็นแหล่งของกฎซิติพวกซิตั้ง Food ผลไม้
00:18:05พืชผักผลไม้ที่ที่เป็นแหล่งของกรดซิตริก
00:18:07ค่าส่วนในน้ำมะพร้าวเองก็มีฤทธิ์ดำมีความ
00:18:11เป็นด่างฉะนั้นแล้วเนี่ยมันก็จะไปสะเทืน
00:18:15ความเป็นกฎจัดกาแฟชงกาแฟนะมีคาเฟอีนครับ
00:18:19พี่แกสิมีความเป็นกรดนะพวกเนี้ยน่ามีความ
00:18:22เป็นกรดอยู่มันก็ทำให้กินเข้าไปเยอะอ่ะ
00:18:25ภาวะความเป็นกฎในร่างกายเยอะไม่ดีไงถ้า
00:18:28คุมกันแล้วก็ลด
00:18:30แต่กระดูกแล้วก็บางเพราะต้องไปสลาย
00:18:32แคลเซียมจากกระดูกมาปรับสมดุลให้ความเป็น
00:18:35กฎที่สูงเกินให้มีความเป็นด่างเพราะ PS
00:18:38ของเลือดในร่างกายของเราเนี่ยจะอยู่ที่
00:18:40ประมาณ 7.3 7.4 ความเป็นด่างมันอ่อนๆนะ
00:18:44เรากินกาแฟนะมีความเป็นกรดนะครับถ้าใช่
00:18:47ภูมิคุ้มกันรถกระดูกบางการอักเสบเรื้อรัง
00:18:50อันนี้คือข้อที่เราต้องพึงระวังนะคดก็จะ
00:18:53บอกว่าคุณกินกาแฟต้องกินอาหารที่เป็น
00:18:55แหล่งของแคลเซียมให้พอนะอ่าดื่มน้ำตามให้
00:18:58เยอะนะพวกมึงจะฉี่บ่อยมีฤทธิ์ฆ่าใช่น้ำ
00:19:01ขับ
00:19:02แคลเซียมผ่านอ่าแล้วก็มีความเป็นโกรธชนะ
00:19:06แล้วเราเติมน้ำมะพร้าว
00:19:09มสดแท้ 100% จากธรรมชาตินะต้องพูดอย่าง
00:19:11นี้แล้วมันก็บอกว่าส่วนแท้ 100% ด้วย
00:19:14ธรรมชาติไม่พูดเนี่ยนะครับยาวจะธรรมชาติ
00:19:17นึงอย่างที่อันนั้นน่ะมันก็จะเอ่อได้คุณ
00:19:21ประโยชน์คืออย่างน้อยคือเราไม่ต้องใส่น้ำ
00:19:23ตาลแล้วก็หวานจากน้ำมะพร้าวที่มันมีอยู่
00:19:25เล็กน้อยแล้วก็ได้กินหอมนะครับของความ
00:19:29เป็นมะพร้าวแล้วก็ได้พวกแอนตี้ออกซิแดนท์
00:19:31ตไฟโตเอสโตรเจนไซโตไคนินอันนี้ตัวนี้ก็
00:19:36ช่วยชะลอวัยได้ขับแล้วมันก็ยังมีฤทธิ์ใน
00:19:38การส่งเสริมสุขภาพสมองด้วยนะน้ำมะพร้าว
00:19:40เนี่ยอ้ามันเหมือนได้เหมือนในกาแฟมีสาร
00:19:45Anti ออกซิเจนตัวนึงเรียกว่าโคโรจินิกแอ
00:19:47ซิดก็ช่วยชะลอการเสื่อมของสมองถ้ามันมี
00:19:50ทั้งดีและเร็วๆบางคนก็เลือกหยิบด้านดีไง
00:19:53เพราะจะดื่มกาแฟเยอะวันนึงก็เอามาปลอบใจ
00:19:55ตัวเองโอเคกินกาแฟเยอะดีนะเออก็มองไม่
00:19:58เสื่อมเบาหวานไม่เป็นแต่กระดูพรุนเลย
00:20:03ความดันขึ้นปรี๊ดเลยเนี่ยมันก็ต้องทุก
00:20:07อย่างพอเหมาะแหละว่าเราไม่ได้ว่ะข้อมูล
00:20:09เราจะดื่มกาแฟเพื่อไม่เป็นสมองเสื่อมแล้ว
00:20:12ก็ซัดกาแฟที่ 1 วันนึงแบบว่า 5 แก้ว 6
00:20:14แก้วเลยให้อาหารเค้าไม่ถึงขนาดนั้นถ้าเรา
00:20:16ใส่น้ำตาลอีกใส่นมอีกใส่ครีมเทียมเข้าไป
00:20:20อีกมั่งไปใหญ่เลยภาษาเราอย่างนี้เอาเอา 2
00:20:24อย่างมาผสมกาแฟดำน้ำส้มกาแฟดำนะอ่าน้ำ
00:20:28มะพร้าวแท้จากธรรมชาติเปิดเซฟย้ำนะครับ
00:20:32ส้มเคยกันอย่างที่บอกเลยเอ้อมันไม่มันไม่
00:20:36ทำปฏิกิริยาอะไรกันใช่ไหมคะหมายถึงว่าถ้า
00:20:40สมมติว่าแบบอาจารย์บอกว่านี่มันเป็นกรด
00:20:42อ่ะแล้วแบบเข้าสู่ร่างกายเป็นกรดเอาน้ำ
00:20:46มะพร้าวกินขอแม่เลยเป็นด่างอยู่ในแก้ว
00:20:48เดียวกันกินพร้อมกันเลยได้ครับไอ้ความ
00:20:51เป็นแฟนที่มะพร้าวทำให้เกิดกดเพิ่มมาก
00:20:53ขึ้นก็จะถูกนี้เท่าไหร่ไปด้วยอ๋ออ่าถูก
00:20:57สะเทินความเป็นกดไลค์ล้มล้างฤทธิ์ความ
00:20:59เป็นกฎด้วยด่างพอเข้าร่างกายพื้นมันก็
00:21:02เรียบร้อยแล้วถูกต้องครับมันก็จะไปปรับ
00:21:06กันอยู่ในร่างกายของเราเราไม่ได้รับกาแฟ
00:21:08แก้วแล้วค่อยไปนะมะพร้าวไม่ต้องครับผสม
00:21:11รวมกันตีรวมเลยฉันรวมแบบธรรมยุตเลยแต่ผ้า
00:21:14ป่าฉันลงรวมกันหมดเลยคาวหวานเทลงหม้อ