- คำถาม:
- ทำไมกินอาหารแซ่บๆ แล้วหน้าบวมและตัวบวมได้?
- คำตอบ:
- การกินอาหารที่มีโซเดียมสูง เช่น ส้มตำ ยำแซ่บ จะทำให้ร่างกายเก็บน้ำมากขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการบวมทั้งหน้า แขน ขา และหน้าแข้ง โดยเฉพาะในช่วงเย็นหรือตอนเช้าหลังตื่นนอน ซึ่งเป็นผลจากความสมดุลของโซเดียมและโพแทสเซียมในร่างกาย
เรื่องวุ่น ๆ ของน้ำมะพร้าว อะไรจริง อะไรหลอก | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:08แล้วชอบกินอาหารแซบๆส้มตำยำแซ่บอะไรพวก
00:00:14นี้ที่มี 3 สูงเนี่ยกินกับน้ำมะพร้าวดีนะ
00:00:17สังเกตสิในกินส้มตรงส้มตำอาหารอีสานแซ่บ
00:00:20ช่วงเย็นช่วงค่ำหาวตื่นมาอือทำไมหน้าบวม
00:00:23ตัวบวมค่าหน้าแขนขาบวมหน้าแข้งบวมหิววัว
00:00:28ใส่แหวนพวกกูทำไมมันๆโพแทสเซียมมันก็จะมี
00:00:30ผลในการที่จะไปขับโซเดียมส่วนเกินออกไป