00:00:00 → 00:00:00ก็
00:00:00 → 00:00:13[เพลง]
00:00:13 → 00:00:16สวัสดีค่ะคุณผู้ชมกับหกกันอีกแล้วนะคะกับ
00:00:16 → 00:00:20รายการเก็บความรู้คู่ตกภาพเลยหมอพรเทพราย
00:00:20 → 00:00:22การที่มีเรื่องราวสาระน่ารู้ต่างๆที่จะทำ
00:00:22 → 00:00:25ให้คุณและคนในครอบครัวของคุณมีสุขภาพที่
00:00:25 → 00:00:28ดีอย่างมีความสุขค่ะและใน EP นี้ค่ะเรามี
00:00:28 → 00:00:30เกร็ดความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำดื่ม
00:00:30 → 00:00:33ที่มีต่อร่างกายต้องดื่มที่แก้วมากน้อย
00:00:33 → 00:00:36แค่ไหนเราไปฟังคำตอบจากครูด้านสุขภาพของ
00:00:36 → 00:00:39เราได้เลยค่ะสวัสดีครับท่านผู้ชมที่รัก
00:00:39 → 00:00:43ทุกท่านครับวันนี้ผมจะมามารอบท่านความถึง
00:00:43 → 00:00:46ประโยชน์ของการดื่มน้ำที่ดีอย่างถูกต้อง
00:00:46 → 00:00:48ที่จะช่วยทำให้ร่างกายเราแข็งแรงปลอดโรค
00:00:48 → 00:00:52ปลอดภัยครับน้ามีประโยชน์จริงไหมช่วยลด
00:00:52 → 00:00:56น้ำหนักดีไหมที่อยู่ทะน้าจะช่วยเขาขานใน
00:00:56 → 00:01:00ร่างกายได้เร็วขึ้นน้ำเหมือนกับและน้ำมัน
00:01:00 → 00:01:05หล่อลื่นที่จะทำให้พาเอาสารอาหารจากลำไส้
00:01:05 → 00:01:10ไปหัวใจจะไปตอดไปฉบับไปสมอที่สำคัญที่สุด
00:01:10 → 00:01:14เงินคืนไปทำอ๋อเพราะว่าสมองนี่ประกอบไป
00:01:14 → 00:01:18ด้วยน้ำ 80% ที่เหลือเป็นเซลล์สมองก็ยัง
00:01:18 → 00:01:21มีน้ำอยู่แล้วถ้าเราดื่มน้ำเข้าไปเพราะ
00:01:21 → 00:01:25ภายในขึ้นการทำงานของร่างกายดีขึ้นก็ไม่
00:01:25 → 00:01:29อ้วนแล้วสมองก็ทำงานดีขึ้นก็จะมีอาการสด
00:01:29 → 00:01:33ชื่นสมาธิมากขึ้นผ่อนคลายให้นั้นเวลาเรา
00:01:33 → 00:01:36ทำงานไปสักชั่วโมงนึงเนี่ยขอไปดื่มน้ำสัก
00:01:36 → 00:01:39แก้วหนึ่งแล้วจะกินข้าวไปแล้วชั่วโมงนึง
00:01:39 → 00:01:42เนี่ยร่างกายก็ใช้นั้นในการกินข้าวหน่อย
00:01:42 → 00:01:45ไปหมดแล้วขับปัสสาวะมาก็ต้องดื่มน้ำแก้ว
00:01:45 → 00:01:49นึงเพื่อให้เซลล์ในสมองและในร่างกายเราทำ
00:01:49 → 00:01:52งานดีขึ้นการดื่มน้ำที่มีประโยชน์มากต่อ
00:01:52 → 00:01:56ข้างล่างการตั้งแต่สมองความอ้วนหัวใจหลอด
00:01:56 → 00:01:59เลือดขับถาดเราสำคัญที่สุดเลยเธอประหยัด
00:01:59 → 00:02:03เงินมากแต่ก็ไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่ม
00:02:03 → 00:02:07ที่มีน้ำตาลรึมีคาเฟอีนมากเกินไปนักเพราะ
00:02:07 → 00:02:10ว่าการดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลยิ่ง
00:02:10 → 00:02:13ต้องการหนึ่งน้ำมากขึ้นดื่มกาแฟต้องการ
00:02:13 → 00:02:17น้ำมากขึ้นในการขับเข้าไปยินและน้ำมันจาก
00:02:17 → 00:02:20บ้างกายตามธรรมชาติและนอกจากนี้การดื่ม
00:02:20 → 00:02:22น้ำมากทำให้ท่าเนี่ยสวยนะเดี๋ยวพันเหมือน
00:02:23 → 00:02:26รดน้ำตลอดเวลาให้กับผิวหรือว่าจะนุ่มมี
00:02:26 → 00:02:29น้ำมีนวลพูดง่ายๆในตาก็จะหวานเพราะว่า
00:02:29 → 00:02:32หน้าตาจะออกไปรับตอนเวลาแล้วที่สำคัญที่
00:02:32 → 00:02:36สุดคือช่วยรักษาโรคมากมายโรคแต่ละโรคเกิด
00:02:36 → 00:02:40ขึ้นจากการขาดน้ำเช่นความดันเบาหวาน
00:02:40 → 00:02:43มะเร็งลำไส้โดยเฉพาะมะเร็งลำไส้นะเร็วใน
00:02:43 → 00:02:47ไตการปวดหัวก็เข้าปัสสาวะอักเสบการ
00:02:47 → 00:02:51สวัสดิ์ทางข้อธรรมรสใจโรคหัวใจความดันสูง
00:02:51 → 00:02:54เนี่ยสาเหตุมาจากการหนึ่งน้ำที่มันพิมพ์
00:02:54 → 00:02:56พอดีในร่างการการยนต์น่ากินจำเป็นมาก
00:02:56 → 00:03:00เพราะว่าร่างกายเราเนี่ยรูดมนูญอยู่ใน
00:03:00 → 00:03:03ร่างกายแล้วเนี่ยใช้น้ำเป็นสารน้ำมันหล่อ
00:03:03 → 00:03:06ลื่นทั้งสิ้นตั้งแต่หัว The ข้าวเลยนะ
00:03:06 → 00:03:08ครับที่สำคัญคือตามข้อเข่าและกล้ามเนื้อ
00:03:08 → 00:03:12เนี่ยถ้าในข้อเข่าไม่มีน้ำที่เราลืมเข้า
00:03:12 → 00:03:16ไปน้ำขายข้อก็จะออกน้อยลงก็จะควรดื่มน้ำ
00:03:16 → 00:03:20น้อยลงร่างกายแนวไส้ก็ไปดูนะว่าจะรับไส้
00:03:20 → 00:03:24ออกมามากๆคุณจะลากงามใช้ก็แข็งตัวก็จะทำ
00:03:24 → 00:03:28ให้เป็นโรคเก๊าท์ถูกผมจึงอยากจะให้ทุก
00:03:28 → 00:03:30ท่านเนี่ยได้เบิกนั้นถูกต้องน้ำใน
00:03:30 → 00:03:34อุณหภูมิพ่อก็จะเช้า 7 จะต้องได้ผู้หญิง 8
00:03:34 → 00:03:38แก้วผู้ชาย 10 แก้วโดยแบ่งคือนอนเลยแก้ว
00:03:38 → 00:03:41กินข้าวเช้าอีก 2 แก้วไป 3 แก้ว 10:00 น
00:03:41 → 00:03:44แก้ว 4 แก้วกังวานในสองแค่ไปถูกแก้วบ๊าย
00:03:44 → 00:03:47บายในแก้เป็น 7 แก้วจบเย็นอีก 2 แก้เป็น
00:03:47 → 00:03:50ก้าวแก้วโกยังไม่ถึง 10 แก้วเลยสำหรับคุณ
00:03:50 → 00:03:53ผู้ชายถ้าเราทำนี้ได้นะร่างกายอย่างมาก
00:03:53 → 00:03:56แล้วโลกต่างๆก็จะไม่มายืนมาดื่มหน้าสถาน
00:03:57 → 00:04:00จากเครื่องกรองที่ดีนะป่าวที่อู่เหรียญ
00:04:00 → 00:04:03หลวงพ่อกันนะครับเพื่อที่จะได้ให้ร่างกาย
00:04:03 → 00:04:06เราได้สองขาได้อย่างผมต้องร่างกายเรามี
00:04:06 → 00:04:09ที่เป็นปกติเพื่อเราจะได้ไม่พ้นโลกต่างๆ
00:04:09 → 00:04:13ที่ผมได้กลับพิมพ์ก็ขอให้ทุกท่านดื่มน้ำ
00:04:13 → 00:04:19อย่างปลอดภัยเพื่อสุขภาพที่ดีสวัสดีครับ
00:04:19 → 00:04:26[เพลง]
00:04:26 → 00:04:28ม.ค