นาฬิกาชีวิตคืออะไร?

คำถาม:
นาฬิกาชีวิตคืออะไร?
คำตอบ:
นาฬิกาชีวิตคือระบบภายในร่างกายที่ควบคุมการหลั่งฮอร์โมนและการนอนของมนุษย์ โดยฮอร์โมนจะหลั่งในช่วงแรกของการนอนที่เป็นหลับลึก

ต้องนอนตามโกรทฮอร์โมนหลั่งจริงหรอ

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:09นถึง 2:00 นนะครับจริงๆความเป็นจริงนะ
00:00:12ครับรถฮอร์โมนหลั่งตามนาฬิกาชีวิตการนอน
00:00:15ของเรานะครับโสฮอร์โมนจะหลั่งตอนช่วงแรก