- คำถาม:
- ทำไมโยเกิร์ตที่มีรสหวานถึงไม่เหมาะกับคนที่เป็นเบาหวานหรืออ้วน?
- คำตอบ:
- โยเกิร์ตรสหวานมีน้ำตาลและไขมันมาก แม้จะมีจุลินทรีย์ดี แต่สำหรับผู้ป่วยเบาหวานหรืออ้วนแล้ว การบริโภคบ่อยๆจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดไม่คงที่ และอาจส่งผลให้เกิดภาวะลำไส้รั่วหรืออาการอักเสบได้
มื้อเช้าต้องห้าม ถ้าอยากลด 5 โล ลดเบาหวาน ลดไตวาย | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:38คือนมเปรี้ยวหรือว่าโยเกิร์ตสำเร็จรูปที่
00:03:41มีรสหวานหรือว่าโยเกิร์ตครีมๆคนที่เป็น
00:03:44เบาหวานความดันโรคอ้วนระวังให้ดีเลยเพราะ
00:03:47มันมีแต่น้ำตาลนมเปรี้ยวด้วยนะครับถ้า
00:03:50อยากจะได้เรื่องขับถ่ายนะครับโมมมีสูตร
00:03:52การเลือกโยเกิร์ตอยู่นะเลือกโยเกิร์ตยัง
00:03:55ไงผมมีไครทีเรียประมาณ 5 ข้อนะครับใคร
00:03:57อยากได้ก็พิมพ์ว่าโยเกิร์ตแต่แต่ถ้าจะให้