- คำถาม:
- ทำไมแกงมัสมั่นถึงมีพลังงานสูง?
- คำตอบ:
- แกงมัสมั่นที่ทำจากกะทิ มีไขมันและพลังงานสูง เพราะกะทิให้พลังงานประมาณ 720 กิโลแคลอรี่ต่อ 1 ถ้วย รวมถึงมีน้ำตาลปี๊บ ถั่วลิสง และมันฝรั่งที่เพิ่มพลังงานอีกมาก
Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารไขมันต่ำ มัสมั่นเนื้อไขมันต่ำ, เส้นบุกต้มยำกุ้งมะพร้าวอ่อน
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:31เนี่ยนะแลยังมีน้ำตาลปี๊บเยอะอีกอันนี้
00:03:35หวานใช่มน้ำปลาก็ใส่ใช่มั้ยคะแล้วยังมี
00:03:38ถั่วลีสงอีกโอจริง้วยเพราะฉะนั้นถั่วลีสง
00:03:41นี่ให้พลังงานเยอะมากมันฝรั่งด้วยใส่เข้า
00:03:43ไปอีกโอหอ่ะพลังงานเยอะงั้นวันนี้เราจะ
00:03:47ให้พลังงานน้อยลงอืนมาดัดแปลงเล็กน้อยแต่