- คำถาม:
- ทำไมเราถึงรู้สึกง่วงหลังจากกินข้าวเที่ยงหรืออาหารเย็น?
- คำตอบ:
- เพราะการกินอาหารทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนอินซูลินและ cck ซึ่งกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ทำให้ร่างกายอยากพักผ่อน รวมถึงเลือดถูกดึงไปยังลำไส้เพื่อย่อยอาหาร ส่งผลให้สมองได้รับเลือดน้อยลง จึงเกิดอาการง่วง
Food Coma ไม่ต้องกลัว! มีวิธีเอาชนะอาการง่วงหลังกินอาหาร
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00สวัสดีครับเราเคยสงสัยไหครับว่าทำไมทาน
00:00:03อาหารเที่ยงแล้วก็อาหารเย็นบางทีมันทำให้
00:00:05เราง่วงนอนมากเลยง่วงจนกระทั่งทำงานไม่
00:00:08ได้เอ๊มันเป็นของเราคนเดียวอยู่หรือเปล่า
00:00:11เอ๊แต่เราคนอื่นก็เป็นด้วยนะมันมีเหตุผล
00:00:14ในทางการแพทย์มที่เป็นแบบนี้วันนี้เนี่ย
00:00:17ผมก็ต้องขอบอกทุกคนครับว่าทุกคนไม่ใช่
00:00:20เป็นของคุณอยู่คนเดียวหรอกนะมันมีภาวะทาง
00:00:22การแพทย์จริงๆเราเรียกภาวะนี้ว่า Post
00:00:25pand somnolence นะครับและมันมีเหตุผล
00:00:28ในทางการแพทย์ซึ่งวันนี้ผมจะอธิอธิบายให้
00:00:30ฟังรวมทั้งผมจะบอกวิธีด้วยว่ามันจะแก้ไข
00:00:33หรือบรรเทาอาการพวกนี้ได้อย่างไรนะครับพบ
00:00:37กับผมนะครับนายแพทย์ธานีธนียวันเป็น
00:00:39อาจารย์แพทย์อยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา