- คำถาม:
- ทำไมวิตามินบางชนิดไม่สะสมในร่างกาย?
- คำตอบ:
- วิตามินบางชนิดที่ละลายในน้ำ เช่น วิตามินบีและวิตามินซี จะถูกขับออกทางปัสสาวะเมื่อร่างกายไม่ต้องการ จึงไม่สะสมและไม่ทำให้เกิดโทษ
กินอาหารเสริมเป็นเวลานานๆ จะสะสมในร่างกายหรือไม่? | Q&A เรื่องสุขภาพถามมา Mega อาสาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:04ถ้ากินอาหารเสริมเป็นเวลานานจะสะสมในร่าง
00:00:08กายหรือไม่
00:00:09วิตามินบางชนิดที่ละลายในน้ำครับหากเหลือ
00:00:12จากความต้องการของร่างกายแล้วก็จะขับออก
00:00:15ทางปัสสาวะไม่ทำให้ตกค้างแต่ยังมีวิตามิน