- คำถาม:
- วิตามินที่ละลายในน้ำมันจะช่วยสุขภาพอย่างไรเมื่อกินในปริมาณที่เหมาะสม?
- คำตอบ:
- วิตามินที่ละลายในน้ำมัน เช่น วิตามินเอ ดี อี และเค จะช่วยปกป้องสุขภาพของเราได้ หากได้รับประทานในปริมาณที่แนะนำ ซึ่งไม่ทำให้สะสมจนเกิดโทษ
กินอาหารเสริมเป็นเวลานานๆ จะสะสมในร่างกายหรือไม่? | Q&A เรื่องสุขภาพถามมา Mega อาสาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:24ซึ่งวิตามินเหล่านี้จะสะสมในร่างกายเพื่อ
00:00:28ช่วยปกป้องสุขภาพของเราได้หากรับประทานใน
00:00:31ปริมาณที่แนะนำแล้วก็จะไม่สะสมให้เกิดโทษ
00:00:35เราวิธีการกินแบบเดือนเว้นเดือนสามารถ