- คำถาม:
- วิตามินชนิดไหนที่อาจสะสมในร่างกายได้ถ้ากินมากเกินไป?
- คำตอบ:
- วิตามินที่ละลายในน้ำมัน เช่น วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี และวิตามินเค ซึ่งสามารถสะสมในร่างกายได้หากบริโภคในปริมาณมากเกินความต้องการ
กินอาหารเสริมเป็นเวลานานๆ จะสะสมในร่างกายหรือไม่? | Q&A เรื่องสุขภาพถามมา Mega อาสาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:15ทางปัสสาวะไม่ทำให้ตกค้างแต่ยังมีวิตามิน
00:00:19บางชนิดที่ละลายในน้ำมันครับอย่างเช่น
00:00:21วิตามินเอวิตามินดีวิตามินอีวิตามินเค
00:00:24ซึ่งวิตามินเหล่านี้จะสะสมในร่างกายเพื่อ
00:00:28ช่วยปกป้องสุขภาพของเราได้หากรับประทานใน