- คำถาม:
- ควรเริ่มกินอาหารเสริมอย่างไรให้ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ?
- คำตอบ:
- ควรเลือกอาหารเสริมที่เหมาะสมกับความต้องการหรือปัญหาสุขภาพที่ต้องการดูแล รับประทานต่อเนื่องอย่างน้อย 3 เดือน และตามขนาดที่แนะนำ โดยพิจารณาแหล่งที่มาที่น่าเชื่อถือและกระบวนการผลิตที่ได้มาตรฐาน
กินอาหารเสริมเป็นเวลานานๆ จะสะสมในร่างกายหรือไม่? | Q&A เรื่องสุขภาพถามมา Mega อาสาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:47สุขภาพด้วยพระวิธีการรับประทานที่เหมาะสม
00:00:51ก็คือควรรับประทานต่อเนื่องอย่างน้อย 3
00:00:53เดือนและรับประทานตามขนาดที่แนะนำครับถ้า
00:00:57จะเริ่มกินอาหารเสริมควรจะกินอะไรก่อนคือ
00:01:00แบบแรกคะ
00:01:01การเริ่มต้นรับประทานอาหารเสริมควรจะ
00:01:04เลือกให้เหมาะสมกับความต้องการหรือเหมาะ
00:01:07สมกับปัญหาสุขภาพที่ต้องการดูแลรวมไปถึง
00:01:10การเสริมร่างกายไม่ให้ขาดวิตามินและควร
00:01:13เลือกพิจารณาพันธุ์จะพันที่มีความน่า
00:01:14เชื่อถือรวมทั้งกระบวนการผลิตที่ได้
00:01:17มาตรฐานครับ
00:01:19ไม่เก่า wecare Plus