- คำถาม:
- ทำไมน้ำมันพืชที่ผ่านกระบวนการแปรรูปจึงอันตรายต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- น้ำมันพืชที่ผ่านกระบวนการแปรรูป เช่น การใช้ความร้อนสูง สารละลายเคมี และดีเทอร์เจน จะสร้างอนุมูลอิสระจำนวนมาก ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง ทำลายเซลล์ ทำให้แก่เร็ว อ้วน และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและสมอง
เผยเคล็ดลับ 7 สุดยอดอาหาร ยิ่งกินยิ่งผอม เสี่ยงภูมิคุ้มกันแข็งแรง ห่างไกลโอไมครอน | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:28ครับเพื่อนๆนี่นะผมพูดม้งพูดตอกย้ำนะครับ
00:06:31ความรู้เพื่อนๆทุบก็จะถูกร้ายเลยแล้วว่า
00:06:34ได้ทำเรื่องของน้ำมันพืชที่ตัวแรงรูป
00:06:41จะเอาใหม่เพื่อนๆครับยาลดน้ำหนักเร็วๆ
00:06:44อยากหน้าเด็กด้วยก่อนที่จะไปกินอาหารต้อง
00:06:47ต้องดูก่อนว่าอะไรทำให้เราแก่เร็วอ่ะ
00:06:49อันดับที่ 1 จดนะครับสำคัญมากๆ 4 โอย os&e
00:06:55edt เพราะว่าเมล็ดพืช o l ที่แปลว่าน้ำ
00:06:59มันนะฮะแต่นี้เขาไม่ใช่น้ำมันพืชเขาคือ
00:07:03น้ำมันมันเล็บพืชนะครับที่ผ่านกระบวนการ
00:07:08อ่านการใส่ความร้อนแบบภายฮิต Extreme
00:07:12High heat นะครับการใส่สารทำละลาย
00:07:14solvent การใส่ดีเทอร์เจนนะครับถูก of
00:07:18ที่ได้ชื่อว่าถูกอนุมูลอิสระเนี่ยสร้าง
00:07:21ขึ้นมาเต็มขวดแล้วนะครับไม่ควรกินนะครับ
00:07:24คือน้ำมันเต็มไปหมดเลยเนี่ยสีเหลืองใสทุก