- คำถาม:
- ทำไมน้ำผลไม้ถึงเป็นอันตรายต่อตับแม้จะดูดีต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- น้ำผลไม้ที่ดื่มบ่อยๆ มีน้ำตาลฟรุกโตสสูง ซึ่งเป็นชนิดของน้ำตาลที่ไม่มีกากใหญ่ ทำให้กระตุ้นให้ไขมันพอกตับได้ โดยเฉพาะเมื่อดื่มทุกวัน งานวิจัยพบว่าน้ำตาลฟรุกโตสในน้ำผลไม้เพิ่มไขมันพอกตับได้เท่ากับการกินอาหารทอด
ไขมันพอกตับ ระวัง 5 อาหารนี้ เร่งให้ ตับแข็ง ตับวายก่อนวัย | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:12:43ตัวเลยนะครับมีน้ำตาลซุปโตสที่ไม่มีกะ
00:12:49ใหญ่ครับน้ำตาลซุปโตสที่ไม่มีกะใหญ่จะทำ
00:12:54ให้ไขมันพอกตับมีงานวิจัยออกมาแล้วนะครับ
00:12:57ว่าน้ำตาลฟรุกโตสในผลไม้เพิ่มไขมันพอกตับ
00:13:02อ่ะไข่มันเท่ากับมันหน้าตาเป็นยังไงในผล
00:13:06และมันจะบอกอะไรเราได้บ้างในผลแล็บนอกจาก
00:13:09ค่า ale ทีที่มันจะขึ้นนะครับตากี่สรายไป
00:13:14ทีสไลด์นี่แหละที่มันจะไปพอกฝากเพื่อนๆ
00:13:16ดังนั้นลองรีบไปตรวจร่างกายประจำปีนะครับ
00:13:19โม้เพิ่งไปตรวจคนไข้มาเนี่ยเจอคนไข้เป็น