- คำถาม:
- ทำไมต้องหลีกเลี่ยงการยกหน้าอกขณะหายใจ?
- คำตอบ:
- ควรหลีกเลี่ยงการยกหน้าอกขณะหายใจ เพราะเป็นการใช้กล้ามเนื้อที่ไม่จำเป็น เช่น กล้ามเนื้อไหล่หรือคอ ซึ่งอาจทำให้การหายใจไม่มีประสิทธิภาพ และควรเน้นให้เกิดการเคลื่อนไหวของหน้าท้องหรือซี่โครงส่วนล่างเท่านั้น เพื่อให้การหายใจมีประสิทธิภาพและลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ
การฝึกหายใจสำหรับผู้ป่วย COVID 19 - โรงพยาบาลขอนแก่นราม
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:39คำแนะนำของนักกายภาพบำบัดข้อควรระวังขณะ
00:01:45หายใจเข้าไม่ควรมีการยกของหน้าอกควรเน้น
00:01:49ให้เกิดการเคลื่อนไหวของหน้าท้องเท่านั้น
00:01:532 การฝึกหายใจโดยให้ซี่โครงส่วนล่างมี